42195-meters.blogspot.com

Μαραθωνοδρόμος

Σάββατο, 30 Οκτωβρίου 2010. Η μεγάλη επέτειος έφτασε! Πριν από 2500 χρόνια 2 στρατοί βρίσκονταν παραταγμένοι ο ένας απέναντι στο άλλον στην πεδιάδα του Μαραθώνα. Ο Περσικός στρατός, όπως γράφει ο Ηρόδοτος, κουβαλούσε μέσα στα πλοία. Τελικά το Περσικό μάρμαρο χάθηκε στην θάλασσα και οι 192 Αθηναίοι που έπεσαν στην μάχη πέρασαν στην αθανασία ως οι μορφές των 192 ιππέων της πομπής των Παναθηναίων στην ζωφόρο του Παρθενώνα. Οι 192 Αθηναίοι και 11 Πλαταιείς που έπεσαν στην μάχη μας έδωσαν την δυνατότητα να γν...

http://42195-meters.blogspot.com/

OVERVIEW OF 42195-meters.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR 42195-METERS.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

February

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.9 out of 5 with 9 reviews

5 star

6

4 star

0

3 star

1

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of 42195-meters.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.3 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT 42195-METERS.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

3

SITE IP

0.0.0.0

LOAD TIME

0.343 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Μαραθωνοδρόμος | 42195-meters.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Σάββατο, 30 Οκτωβρίου 2010. Η μεγάλη επέτειος έφτασε! Πριν από 2500 χρόνια 2 στρατοί βρίσκονταν παραταγμένοι ο ένας απέναντι στο άλλον στην πεδιάδα του Μαραθώνα. Ο Περσικός στρατός, όπως γράφει ο Ηρόδοτος, κουβαλούσε μέσα στα πλοία. Τελικά το Περσικό μάρμαρο χάθηκε στην θάλασσα και οι 192 Αθηναίοι που έπεσαν στην μάχη πέρασαν στην αθανασία ως οι μορφές των 192 ιππέων της πομπής των Παναθηναίων στην ζωφόρο του Παρθενώνα. Οι 192 Αθηναίοι και 11 Πλαταιείς που έπεσαν στην μάχη μας έδωσαν την δυνατότητα να γν...

<META> KEYWORDS

1 υστερόγραφο

2 1 σχόλιο

3 η επιστροφή

4 3 σχόλια

5 labels απόψεις

6 γιατί τρέχουμε;

7 2 σχόλια

8 labels έμπνευση

9 σημείωση

10 παλαιότερες αναρτήσεις

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

υστερόγραφο,1 σχόλιο,η επιστροφή,3 σχόλια,labels απόψεις,γιατί τρέχουμε;,2 σχόλια,labels έμπνευση,σημείωση,παλαιότερες αναρτήσεις,αρχική σελίδα,ατομικά ρεκόρ,5 χιλιόμετρα,στίβος,10 χιλιόμετρα,ημιμαραθώνιος,μαραθώνιος,blogs άλλων δρομέων,runner,δρομέας

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Μαραθωνοδρόμος | 42195-meters.blogspot.com Reviews

https://42195-meters.blogspot.com

Σάββατο, 30 Οκτωβρίου 2010. Η μεγάλη επέτειος έφτασε! Πριν από 2500 χρόνια 2 στρατοί βρίσκονταν παραταγμένοι ο ένας απέναντι στο άλλον στην πεδιάδα του Μαραθώνα. Ο Περσικός στρατός, όπως γράφει ο Ηρόδοτος, κουβαλούσε μέσα στα πλοία. Τελικά το Περσικό μάρμαρο χάθηκε στην θάλασσα και οι 192 Αθηναίοι που έπεσαν στην μάχη πέρασαν στην αθανασία ως οι μορφές των 192 ιππέων της πομπής των Παναθηναίων στην ζωφόρο του Παρθενώνα. Οι 192 Αθηναίοι και 11 Πλαταιείς που έπεσαν στην μάχη μας έδωσαν την δυνατότητα να γν...

INTERNAL PAGES

42195-meters.blogspot.com

1

Μαραθωνοδρόμος: Οκτωβρίου 2010

http://42195-meters.blogspot.com/2010_10_01_archive.html

Σάββατο, 30 Οκτωβρίου 2010. Η μεγάλη επέτειος έφτασε! Πριν από 2500 χρόνια 2 στρατοί βρίσκονταν παραταγμένοι ο ένας απέναντι στο άλλον στην πεδιάδα του Μαραθώνα. Ο Περσικός στρατός, όπως γράφει ο Ηρόδοτος, κουβαλούσε μέσα στα πλοία. Τελικά το Περσικό μάρμαρο χάθηκε στην θάλασσα και οι 192 Αθηναίοι που έπεσαν στην μάχη πέρασαν στην αθανασία ως οι μορφές των 192 ιππέων της πομπής των Παναθηναίων στην ζωφόρο του Παρθενώνα. Οι 192 Αθηναίοι και 11 Πλαταιείς που έπεσαν στην μάχη μας έδωσαν την δυνατότητα να γν...

2

Μαραθωνοδρόμος: Αυγούστου 2009

http://42195-meters.blogspot.com/2009_08_01_archive.html

Τετάρτη, 5 Αυγούστου 2009. Σε επόμενη προπόνηση στην άσφαλτο βλέπω κι άλλους δρομείς τακτικά: Μια γυναίκα που τρέχει μαζί με τον σκύλο της και ένα πατέρα που τρέχει μαζί με τον γιο του (δεν τους ρώτησα αλλά είμαι βέβαιος από την ομοιότητα). Φυσικά ο σκύλος είναι δεμένος με λουρί καθώς τρέχει δίπλα στην αφεντικίνα του, για να προλάβω και την φοβισμένη ερώτηση του φίλου μου του Τρεχαλάκη. Καλές διακοπές σε όσους δεν έχουν πάει ακόμα και φυσικά καλές προπονήσεις! Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom).

3

Μαραθωνοδρόμος: Απριλίου 2010

http://42195-meters.blogspot.com/2010_04_01_archive.html

Τετάρτη, 14 Απριλίου 2010. Se la notte sogno, sogno di essere un maratoneta. Εαν την νύχτα ονειρεύομαι, ονειρεύομαι ότι είμαι ένας Μαραθωνοδρόμος. Ραντεβού στην εκκίνηση λοιπόν! Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom). Τα σπορτέξ του Τρεχαλάκη. Σπάρταθλο 2015, λίγες σκέψεις. Πριν από 9 μήνες. Πριν από 1 χρόνια. Ο Δημήτρης Κουκουλάρης τρέχει και γράφει. Πριν από 3 χρόνια. Παει και ο Rout. Πριν από 3 χρόνια. Μαραθώνιος Μιλάνου τρέχοντας στην πόλη της μόδας. Πριν από 4 χρόνια. Πονάει σαν κράμπα στον ύπνο σου.

4

Μαραθωνοδρόμος: Ιουνίου 2009

http://42195-meters.blogspot.com/2009_06_01_archive.html

Παρασκευή, 12 Ιουνίου 2009. Ένας Ironman στην ψυχή. Ο Marc Herremans είναι ένας Βέλγος Τριαθλητής. Το 2001 στον αγώνα Ironman της Χαβάης τερμάτισε έκτος σε ηλικία 28 χρονών. Το μέλλον ήταν μπροστά του και ο στόχος του για τον επόμενο χρόνο ήταν το πλασάρισμα στην τριάδα. Αλλά στις 28 Ιανουαρίου του 2002 ο Marc είχε ένα πολύ σοβαρό ατύχημα στην διάρκεια της προπόνησης με το ποδήλατο του. Το αποτέλεσμα αυτού του δυστυχήματος ήταν ότι ο Marc έμεινε παράλυτος από την μέση και κάτω. Τα σπορτέξ του Τρεχαλάκη.

5

Μαραθωνοδρόμος: Νοεμβρίου 2008

http://42195-meters.blogspot.com/2008_11_01_archive.html

Παρασκευή, 28 Νοεμβρίου 2008. Τόκυο 1964, Μαραθώνιος Ολυμπιακών Αγώνων: Abebe Bikila. Είναι το λιοντάρι. Αυτός είναι ο τίτλος του τραγουδιού που συνοδεύει το βίντεο και είναι αφιερωμένο στον Abebe Bikila. Και όπως εξήγησα και στην προηγούμενη ανάρτηση ένας από τους 42195 λόγους που τρέχω τον Μαραθώνιο είναι και ο σπουδαίος Αιθίοπας αθλητής Abebe Bikila. Παρασκευή, 21 Νοεμβρίου 2008. Παρουσίες και απουσίες στον τερματισμό. Μερικές φορές ένας αποτυχημένος αγώνας έχει μεγαλύτερη αξία από ένα πετυχημένο.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

mountainrunning.gr

Mountain Running - Links

http://www.mountainrunning.gr/links.php

Η παρουσία ιστοσελίδων, blog και περιοδικών που υποστηρίζουν το MountainRunning είναι άκρως ενδιαφέρουσα και επιτακτική! Τα σπορτέξ του Τρεχαλάκη. Life Experiences- The hard way to acquire self-knowledge. Ιστοσελίδες ελληνικών σωματίων που ελπίζουμε θα αγκαλιάσουν το Mountain Running.

xristin.blogspot.com

Runner: Απροσδόκητα συνεπής

http://xristin.blogspot.com/2014/11/blog-post.html

Οι σκέψεις των long distance runners στο πιο ερασιτεχνικό και ξανθό. Κυριακή, Νοεμβρίου 02, 2014. Αυτό το έγραψα πριν από δύο χρόνια τέτοια εποχή στο αγαπημένο μου περιοδικό Runner. Είναι απροσδόκητα επίκαιρο και διαβάζοντας το ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας. Για την ιστορία, το 2002 τερμάτισα τον κλασικό μαραθώνιο σε 4:22:30, εφτά λεπτά χειρότερα από τον στόχο μου. Τερματισμός στο Καλλιμάρμαρο το 2002. Η πλήρης ευτυχία! Θα τον τερματίσω και κοντά στον στόχο μου των 4:15 ωρών. Δεν άλλαξα κάτι στη ζωή μου&...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

3

OTHER SITES

421940.com

421946.com

X.AM 科洋域名网 www.ky88.com 客服QQ:322778

AM 9-10连号整组一口价一万一组先到先得. AM 2000元区特惠一口价全场任选不议价. CC 品牌域名豹子类整组特价出售欢迎选购. CC 品牌域名好品相整组一组1000 不议价.

42195-blog.de

42195-blog

Der Lauf der Zeit. Verfasst am 5. November 2013 zum Thema Training. Lies den Rest des Eintrags ». Verfasst am 15. September 2013 zum Thema Training. Die Tage werden merklich kürzer, meine verfügbare Freizeit sowieso. Umso mehr ein Grund, sich unterwegs Zeit für ein paar Momente der Fotos und Erinnerungen zu lassen. Mein erstes Mal… M30-Papalauf. Verfasst am 1. September 2013 zum Thema Wettkampf. Lies den Rest des Eintrags ». Verfasst am 11. August 2013 zum Thema Wettkampf. Selten, dafür früh. Auf meinen ...

42195-kalender.de

42195 Kalender | Marathon im XL Format

42195-meter.com

www.42195-meter.com

2014-09-28 41.Berlin Marathon SN. 2014-09-28 41.Berlin Marathon. 2014-03-30 Berliner Halbmarathon SN. 2013-10-xx Malloca Marathon SN. 2013-09-29 Berlin Marathon SN. 2013-05-25 41 Rennsteiglauf SN. 2013-05-05 BIG 25 Berlin. 2013-05-05 BIG 25 Berlin SN. 2013-04-xx Airport Run 2013. 2013-04-xx Airport Run 2013 SN. 2013-04-03 Berliner Halbmarathon SN. 2012-11-18 20.Berlin Marathon Staffel SN. 2012-10-06 3. Schleizer Wisentalauf. 2012-09-30 39.BMW Berlin Marathon. 2012-09-30 39.BMW Berlin Marathon SN. 2009-05...

42195-meters.blogspot.com

Μαραθωνοδρόμος

Σάββατο, 30 Οκτωβρίου 2010. Η μεγάλη επέτειος έφτασε! Πριν από 2500 χρόνια 2 στρατοί βρίσκονταν παραταγμένοι ο ένας απέναντι στο άλλον στην πεδιάδα του Μαραθώνα. Ο Περσικός στρατός, όπως γράφει ο Ηρόδοτος, κουβαλούσε μέσα στα πλοία. Τελικά το Περσικό μάρμαρο χάθηκε στην θάλασσα και οι 192 Αθηναίοι που έπεσαν στην μάχη πέρασαν στην αθανασία ως οι μορφές των 192 ιππέων της πομπής των Παναθηναίων στην ζωφόρο του Παρθενώνα. Οι 192 Αθηναίοι και 11 Πλαταιείς που έπεσαν στην μάχη μας έδωσαν την δυνατότητα να γν...

42195-reisen.com

Neue Internetpräsenz.

Hosted by www.1blu.de. Hier entsteht eine neue Internetpräsenz.

42195.biz

NEW YORK MARATON

42195.blog.hu

42195

Pontosabban 2 x 42195, avagy 7241gabi es Hiver nekidurálja magát és 2010 őszén irány Sydney / Firenze! Gratulálok, nagy eredmény volt., és igazából azt akarom mondani, h kár amiért nem írod már a blogod. nagyon élvezetes és sokat lehet tanulni is belő. (2013.05.15. 11:07). 9 hét, 700 km, 10 perc javítás maratonon - vajon hogy csináltam? Balatonátúszás, cél az első eredményen 1 órát javítani! Sérv, nemsérv, átúszás, nemátúszás. 201209.05. 23:03). 201206.21. 17:23. Linkek a versenyekhez az előző,. 35,6 km ...

42195.club

42195俱乐部 | 人生是一辈子的马拉松

咋放松捶胸顿足、画 8 字. 捶胸顿足双手握拳，食指和中指适度用劲儿压着手心，这里是劳宫穴，可以阻止交感神经兴奋捶胸，正好捶到胸部的潭中穴男性两个乳头中间的位置顿足，跺脚心，正好踩到涌泉穴上，涌泉穴是足少阴肾经神经的井穴，按摩此处后，会肾水上升，心火下降，心肾相交，水火相济。用手画8字，用眼睛画 8字，用心去画 8字，圆意味着圆满、温顺、无限美好，想圆的东西时，交感神经和副交感神经就没有那么兴奋了。整个热身的顺序是转动关节，可以转动全身上下所有关节，先顺时针再逆时针，开始时，越慢越好，之后，可以适度加快关节活动开以后，进行有氧活动，慢跑5 10分钟，或者轻跳几分钟等到浑身温热，肌肉变得有弹性时，进行静态拉伸，拉伸腿部肌肉、跟腱，以及上肢肌肉最后，身体完全处于放松状态时，才是动态拉伸，比如，较大幅度甩胳膊、甩腿等。

42195.com

Welcome to 42195.com

저희 42195.com을 방문해 주셔서 감사합니다. 문의사항은 madeinkr@nate.com로 부탁드립니다. 201502.11 이후 접속횟수: 1498. E-mail : madeinkr@nate.com.