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Sábado, 6 de noviembre de 2010. Siiii hoy si esta semana baje DOS KILOS, por fin me puse las pilas con las dietas y estoy en 80! HE TOMADO LAS RIENDAS DE MI VIDA Y NADIE NI NADA ME LAS VA A QUITAR. Siento q aún no se nota mucho pero espero en dos semanas mas verme y sentirme diferente, esta semana he comenzado la dieta south beach (15 días sin nada de carbohidratos y luego una fase baja de carbohidratos) y pues me ha hecho efecto. Las quiero mis ninas, gracias por leerme. Enviar por correo electrónico.

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Sábado, 6 de noviembre de 2010. Siiii hoy si esta semana baje DOS KILOS, por fin me puse las pilas con las dietas y estoy en 80! HE TOMADO LAS RIENDAS DE MI VIDA Y NADIE NI NADA ME LAS VA A QUITAR. Siento q aún no se nota mucho pero espero en dos semanas mas verme y sentirme diferente, esta semana he comenzado la dieta south beach (15 días sin nada de carbohidratos y luego una fase baja de carbohidratos) y pues me ha hecho efecto. Las quiero mis ninas, gracias por leerme. Enviar por correo electrónico.

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8semanas: 8 semanas

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Miércoles, 13 de octubre de 2010. Bueno nenas.yo ya había tenido un blog donde vivía sube y baja tipo yoyo.para las que no saben mi historia lo menos que he llegado a pesar son 53 kilos.lo máx 83 como ahora. Cuando pesaba 53 tenia problemas de alimentación, no comía, vomitaba me purgaba.cuando pesaba 83 comía compulsivamente.este año llegue a 78 kilos pero han pasado demasiadas cosas, terminé la carrera, nació mi sobrino, comencé un diplomado, y miles de cosas más y volví a mi peso de enero. Ánimo guapaa...

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8semanas: noviembre 2010

http://www.8semanas.blogspot.com/2010_11_01_archive.html

Sábado, 6 de noviembre de 2010. Siiii hoy si esta semana baje DOS KILOS, por fin me puse las pilas con las dietas y estoy en 80! HE TOMADO LAS RIENDAS DE MI VIDA Y NADIE NI NADA ME LAS VA A QUITAR. Siento q aún no se nota mucho pero espero en dos semanas mas verme y sentirme diferente, esta semana he comenzado la dieta south beach (15 días sin nada de carbohidratos y luego una fase baja de carbohidratos) y pues me ha hecho efecto. Las quiero mis ninas, gracias por leerme. Enviar por correo electrónico.

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8semanas: Contrato conmigo misma

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Domingo, 17 de octubre de 2010. Pesarme únicamente los días domingos por la mañana, sin ropa y después de haber ido al baño PESO DE HOY 83 KILOS. Escribir en mi blog al menos una vez por semana los avences que vaya teniendo (porq no me permitiré retroceder) escribir de forma sincera cómo lo estoy haciendo. Tomar 8 vasos de agua al día O SI O SI! Hacer una dieta vegetariana de al menos 15 días para desintoxicar mi cuerpo a partir de ahora mismo. Hacer ejercicio 30 minutos todos los días sin excepción.

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8semanas: octubre 2010

http://www.8semanas.blogspot.com/2010_10_01_archive.html

Sábado, 30 de octubre de 2010. Side repente vas bien, bajas un kilo en una semana.el martes de la siguiente has bajado medio kilo más y qué haces? No quiero algo dulce mi cuerpo me lo pide, tengo ganas de algo frito, sólo en el almuerzo, una coca cola no hace mal o sI? Entre otras frases con las que arruino todo. Gracias a Dios que el menos peso igual 82 kilos (aun conservo el kilo bajado la semana pasada)pero no entiendo porque si yo sé lo que quiero tengo que arruinarlo.aaaaaaaaa. No he hecho ejercicio.

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8semanas: 80. kilos

http://www.8semanas.blogspot.com/2010/11/805-kilos.html

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VIII Semana de Educação Física da UFS. Formação profissional na Educação Física: desafios, tensões e perspectivas. 28 a 31 de Março de 2011. Quarta-feira, 23 de março de 2011. INSCRIÇÕES PARA A VIII SEMEF/UFS. As inscrições para a VIII Semana de Educação Física devem ser confirmadas na Secretaria do DEF/UFS após o pagamento da taxa de inscrição:. Banco do Estado de Sergipe (BANESE), Ag. 015/00. Op. 01. C/C: 073621-0. R$ 15,00 para Alunos. R$ 30,00 para Professores. VIII Semana de Educação Física da UFS.

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