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Dr.ssa Cristina Amianti – Nutrizione e Benessere

Di cosa mi occupo. Aprile: occhio ai pesci! Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017. Secondo la dieta mediterranea il pesce andrebbe consumato almeno 2-3 volte alla settimana, in quantità indicative di 150 gr a porzione. Sono numerosi i benefici che apporta il pesce al nostro organismo: innanzitutto contiene proteine ad elevato valore biologico, al pari di quelle contenute nella carne e nelle uova. Le proteine del pesce risultano più […]. Ricetta di Aprile: Spaghetti alla pescatora. Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017.

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Di cosa mi occupo. Aprile: occhio ai pesci! Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017. Secondo la dieta mediterranea il pesce andrebbe consumato almeno 2-3 volte alla settimana, in quantità indicative di 150 gr a porzione. Sono numerosi i benefici che apporta il pesce al nostro organismo: innanzitutto contiene proteine ad elevato valore biologico, al pari di quelle contenute nella carne e nelle uova. Le proteine del pesce risultano più […]. Ricetta di Aprile: Spaghetti alla pescatora. Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017.

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Di cosa mi occupo. Aprile: occhio ai pesci! Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017. Secondo la dieta mediterranea il pesce andrebbe consumato almeno 2-3 volte alla settimana, in quantità indicative di 150 gr a porzione. Sono numerosi i benefici che apporta il pesce al nostro organismo: innanzitutto contiene proteine ad elevato valore biologico, al pari di quelle contenute nella carne e nelle uova. Le proteine del pesce risultano più […]. Ricetta di Aprile: Spaghetti alla pescatora. Aprile 1, 2017. Marzo 30, 2017.

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Contatti – Dr.ssa Cristina Amianti

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Di cosa mi occupo. Via Triulziana, 1 - San Donato Mil.se. Viale Abruzzi , 38 - Milano. Ci curiamo di te. Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.

2

La visita nutrizionale – Dr.ssa Cristina Amianti

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Di cosa mi occupo. La visita nutrizionale viene eseguita con lo scopo di elaborare una dieta personalizzata e fornire specifici consigli alimentari per il paziente che si rivolge ad una professionista dell’alimentazione. La visita si costituisce di cinque parti e ha una durata di circa un’ora:. Una prima intervista al paziente per conoscere la sua “anamnesi” o storia medica;. Una seconda intervista per conoscere le sue abitudini alimentari e “costruire una dieta su misura”. Dopo la prima visita.

3

Marzo: le fragole, frutto dietetico – Dr.ssa Cristina Amianti

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Di cosa mi occupo. Marzo: le fragole, frutto dietetico. Ricetta con l’ingrediente del mese: Pancake light alle fragole. Vit B1 – Tiamina (mg):. Vit B2 – Riboflavina (mg):. Vit B3/PP – Niacina (mg):. Vit C Ac. Ascorbico (mg):. Fonte – www.sito.entecra.it. Ricetta di Marzo: Pancake light alle fragole. 11 Marzo – Corso di cucina dietetica “Cooking Class”. Nel consigliare ai miei pazienti il regime alimentare più idoneo, cerco sempre di valorizzare il piacere del cibo e gli aspetti conviviali ad esso legato.

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Articoli – Dr.ssa Cristina Amianti

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Di cosa mi occupo. Aprile: occhio ai pesci! Aprile 1, 2017. Ricetta di Aprile: Spaghetti alla pescatora. Aprile 1, 2017. 12 Marzo – Corso di cucina per famiglie “Insieme ai fornelli”. Marzo 4, 2017. 11 Marzo – Corso di cucina dietetica “Cooking Class”. Marzo 4, 2017. Marzo: le fragole, frutto dietetico. Marzo 4, 2017. Ricetta di Marzo: Pancake light alle fragole. Marzo 3, 2017. Febbraio: il cacao, functional food. Febbraio 4, 2017. Ricetta di Febbraio: Pasta fresca aromatizzata al cacao. Febbraio 1, 2017.

5

admin – Dr.ssa Cristina Amianti

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Di cosa mi occupo. 11 Marzo – Corso di cucina dietetica “Cooking Class”. Marzo 4, 2017. Marzo 4, 2017. Un corso di cucina per adulti, per imparare a cucinare in modo leggero e dietetico. Per chi non vuole rinunciare al gusto ma allo stesso tempo vuole stare attento alla linea. Partiamo dalla scelta degli ingredienti e creiamo insieme piatti gustosi ma ipocalorici, adatti anche a regimi vegetariani. Calendario incontri Evento a cadenza mensile, il sabato dalle 10:30 alle […]. Aprile: occhio ai pesci!

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APE – Arte Per Educare. ARCHE’ psicologia e psicoterapia. Counseling relazionale metacorporeo Milano. Calimera SAS di Valentina Marzani e C. P.IVA 08280200968. Iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi (AA 068891), ha conseguito l’abilitazione alla professione nel 2005, dopo essersi laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Pavia con 110/110 e Lode. Ha conseguito la specializzazione in Biologia Sperimentale Applicata e Scienze Biomediche. Dopo la laurea h...Iscritta all’Albo...

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