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Sábado, 21 de julho de 2012. Quinze dias depois cheguei aos 67Kg. Finalmente! Percebi logo que tinha chegado muito rápido aos 67,5Kg, podiam ser perdas de líquidos. Entretanto, houve 2 ou 3 acontecimentos que me retiraram a "concentração" em cumprir "à risca" todo o plano alimentar, e exercício fiz apenas esporadicamente. Mas agora a balança baixou e vamos continuar! O que interessa é não desistir. Nunca. PS Ontem experimentei os biquinis que comprei há 2 semanas e já se nota diferença! Estou feliz por c...

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Sábado, 21 de julho de 2012. Quinze dias depois cheguei aos 67Kg. Finalmente! Percebi logo que tinha chegado muito rápido aos 67,5Kg, podiam ser perdas de líquidos. Entretanto, houve 2 ou 3 acontecimentos que me retiraram a concentração em cumprir à risca todo o plano alimentar, e exercício fiz apenas esporadicamente. Mas agora a balança baixou e vamos continuar! O que interessa é não desistir. Nunca. PS Ontem experimentei os biquinis que comprei há 2 semanas e já se nota diferença! Estou feliz por c...

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Sábado, 21 de julho de 2012. Quinze dias depois cheguei aos 67Kg. Finalmente! Percebi logo que tinha chegado muito rápido aos 67,5Kg, podiam ser perdas de líquidos. Entretanto, houve 2 ou 3 acontecimentos que me retiraram a "concentração" em cumprir "à risca" todo o plano alimentar, e exercício fiz apenas esporadicamente. Mas agora a balança baixou e vamos continuar! O que interessa é não desistir. Nunca. PS Ontem experimentei os biquinis que comprei há 2 semanas e já se nota diferença! Estou feliz por c...

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ReStart: Julho 2008

http://www.aminhatransformacao.blogspot.com/2008_07_01_archive.html

Quarta-feira, 23 de julho de 2008. Espero que se encontrem bem! Ao contrário do que tinha planeado, não tenho conseguido arrancar a 100% nesta minha 2ª reeducação alimentar. Entretanto, o meu filhote faz 1 aninho já no Sábado e não quis deixar de festejar com alguns amigos e família o que fez com que adiássemos a ida de férias para Segunda-feira. Para dificultar um pouco mais estas minhas andanças, estou sem empregada doméstica o que me obriga a esforços extra. Assim, decidi fazer uma pausa. 1 ovo estrel...

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ReStart: Junho 2008

http://www.aminhatransformacao.blogspot.com/2008_06_01_archive.html

Segunda-feira, 30 de junho de 2008. Neste momento começo a sentir o peso da responsabilidade de ter um blog! Mas isso é bom! Ao contrário do habitual, sinto que uma «entidade exterior a mim me pode ajudar a concretizar melhor este objectivo de voltar à linha - refiro-me à comunidade light (da qual já me sinto parte). E digo ao contrário do habitual porque normalmente quando tomo determinadas decisões, vou até ao fim, custe o que custar - foi assim que deixei de fumar (felizmente! Depois é o descalabro: q...

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ReStart: Junho 2012

http://www.aminhatransformacao.blogspot.com/2012_06_01_archive.html

Quinta-feira, 21 de junho de 2012. Estou feliz por conseguir perder 100gr por dia. Isso significa uma perda de 3Kg por mês. Bem sei que o metabolismo não é assim tão linear, mas gosto de pensar assim (pelo menos até atingir o meu objectivo, depois para manter vamos ver se é necessário fazer alguma alteração). Percebo que o facto de beber pouca água não está a ajudar. Vou passar a beber 1,5l de água por dia, nem que tenha de andar com uma garrafa de 1,5l atrás.). Quarta-feira, 20 de junho de 2012. Visuali...

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http://www.aminhatransformacao.blogspot.com/2012/07/sabado-675kg-pois-e-parece-mentira-mas_07.html

Sábado, 7 de julho de 2012. Ou seja, parece oficial a minha "entrada" na descida de peso! Penso que a partir daqui será sempre a descer. O meu organismo já fez os balanços todos e percebeu que não lhe darei tréguas enquanto não atingir os meus objectivos! Assinar: Postar comentários (Atom). Estou a reaproximar-me do desporto, mais concretamente do ginásio. Vamos ver. Visualizar meu perfil completo. Os Blogs que leio. RA: 80 nunca mais! O meu joelho em fisioterapia. RA: Gordinha da Silva.

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Sábado, 21 de julho de 2012. Quinze dias depois cheguei aos 67Kg. Finalmente! Percebi logo que tinha chegado muito rápido aos 67,5Kg, podiam ser perdas de líquidos. Entretanto, houve 2 ou 3 acontecimentos que me retiraram a "concentração" em cumprir "à risca" todo o plano alimentar, e exercício fiz apenas esporadicamente. Mas agora a balança baixou e vamos continuar! O que interessa é não desistir. Nunca. PS Ontem experimentei os biquinis que comprei há 2 semanas e já se nota diferença! Os Blogs que leio.

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A minha terra...

Depois de muitos pedidos . Quinta-feira, 25 de outubro de 2007. Quinta-feira, 18 de outubro de 2007. Onde existia a escola foi construído um Centro escolar que abrange todas as aldeias da freguesia. Visite site: www.eb1-seixo-carvalho.rcts.pt/. Terça-feira, 16 de outubro de 2007. Mandada construir em 1845 por um casal de habitantes que pretendia ser supultado lá. Segunda-feira, 1 de outubro de 2007. Carvalho foi anexado ao concelho de Penacova em 1927. A capela.Mandada construir em 1845 por um casal .

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Terça-feira, 25 de novembro de 2008. Não tem nada que saber. Eu dou o pontapé de saída. Agora tu fazes o resto! Etiquetas: Pontapé da mana. Ver o meu perfil completo.

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A minha torneira esta gravida. Quinta-feira, 17 de junho de 2010. Desde algum tempo para cá que tenho pensado no nosso blog do feijãozinho, e de todas as meninas que nos visitavam :). Mas continuamos por cá.e cheios de novidades mas em outro blog, por isso convido todas a visitar-nos lá na nossa nova casa.:). Podem continuar a seguir as aventuras da nossa Rafaela, e da sua mãe doida! Ficamos á espera :). A nossa menina.o nosso feijãozinho :). Quinta-feira, junho 17, 2010. Terça-feira, 11 de março de 2008.

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A minha Travessa do Ferreira

Fazer Amizade com as pessoas é uma das melhores coisas do Mundo. E a blogosfera propicia isso. Mas também pode ser muito perigosa; logo, há que ter muito cuidado: somos muitos e convém não esquecer que os homens são todos iguais - mas há uns mais iguais do que os outros. Sábado, 16 de maio de 2015. Ei por mim a ler o Valioso Tratado sobre a Virgindade. Cujo título é A Virgindade Consagrada. Como diz o meu amigo Don Paco de Badajoz que ganhou a vida a vender caramelos e hoje é apoderado tauromáquico).

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719 - A Tshirt de Portugal. 718 - A Tshirt da Semana . 717 - A Tshirt da Semana . 716 - A Tshirt da Semana . 715 - A Tshirt da Semana . 714 - A Tshirt da Semana . 713 - A Tshirt da Semana . 712 - A Tshirt da Semana . 711 - A Tshirt da Semana . 710 - A Tshirt da Semana . 719 - A Tshirt de Portugal. Published quinta-feira, junho 21, 2012 by Miguel. Em equipa que ganha não se Mexe ! 718 - A Tshirt da Semana . Published domingo, junho 17, 2012 by Miguel. Contra os Canhões . Marcar, Marcar ! A Orange, gigante...

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Os Amigos da Escola. Estamos na escola para aprender.também a ser AMIGOS! Terça-feira, junho 26, 2007. Umas doces férias, mas sem exagerar! Posted by Os Amigos da Escola at 1:40 da manhã. Sexta-feira, junho 15, 2007. NET SEGURA- UM TEMA DE TODOS OS DIAS. Posted by Os Amigos da Escola at 2:16 da manhã. Sábado, junho 09, 2007. CONCURSO NA NOSSA ESCOLA SOBRE QUADRAS POPULARES DE FESTAS DE SANTOS. Link com muitas quadras de um dos grandes poetas portugueses. Posted by Os Amigos da Escola at 8:21 da manhã.