egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: március 2012
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2012_03_01_archive.html
2012 március 27., kedd. Pedig Ő aztán…. Szvetlána tevékenységeit nem egyszerre, hanem több részletben szeretném bemutatni, mert szerteágazóak és így könnyebben érthetővé és emészthetővé válik a laikusok számára is. Létezik egy egészen rendkívüli energetikai módszer, amely nem csak hazánkban, de az egész világon ritkaságnak számít, ez az EMSZIL terápia. Legközelebbi területek bemutatása, szintén Szvetlánától:. 2012 március 26., hétfő. Miért jó Neked, ha a vízben edzel? Vízisúlyzóval és egyéb segédeszközök...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: augusztus 2013
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
2013 augusztus 29., csütörtök. High Intensity Intervall Training. Hallottál már a HIIT tréningről? A név egy mozaikszó, a High Intensity Intervall Training rövidítése, ami annyit tesz, hogy egy rendkívül magas intenzitású intervall jellegű edzésben lesz részed, ha ellátogatsz a szeptember elején kezdődő ú. Az edzésmódszer rettentőre szálkásít, nincs koreográfia, és hosszan tartó zsírégetést eredményez. Az edzés hatására javul a fittségi szinted, a tüdőkapacitásod. És hogy ki lesz az edző? Alapelemei is s...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: november 2012
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2012_11_01_archive.html
2012 november 29., csütörtök. A speedfitness az EMS készülékek legújabb generációját képviseli. Az elektromos impulzusok nem koncentrálódnak egy pontban, hanem egyenletesen oszlanak el az elektródák egész felületén. Az egész testet egyszerre érő elektromos impulzusok olyan intenzív izom összehúzódásokat. Eredményeznek, amilyet akaratlagosan, csupán koncentráció és súlyzók segítségével nehéz lenne kivitelezni, 20 perc színtiszta izommunka. Napokig tartó fokozott kalóriaégetés. Bejelentkezés: Pesterzsébet,...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: április 2012
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2012_04_01_archive.html
2012 április 26., csütörtök. Sokat halljuk táplálkozási szakemberektől, hogy együnk lassan, és jól rágjuk meg a falatot. De vajon miért tanácsolják ezt? 2012 április 20., péntek. A vörösbor kardioprotektív hatásai. Forrás: Dr. Lugasi Andrea). 2012 április 12., csütörtök. Ha táplálkozási tanácsokra van szüksége, forduljon hozzánk bizalommal! 2012 április 3., kedd. Továbbá Erika aquafitnesz óráira és Szvetlana hastánc óráira vásárolt első bérletedre 10% kedvezményt kapsz! Milyen a húsvéti nyuszink? Az olda...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: január 2013
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
2013 január 1., kedd. Új év, új élet:). Íme egy kis inspiráció:. Párizsban így veszik rá a nőket a testmozgásra:). Sok sikert és kitartásban gazdag, boldog új évet kívánunk! Keresés ebben a blogban. Pesterzsébeten találsz meg minket az Egészségház-Fitnessben. Fő szakterületünk a cukorbetegség és társbetegségei. Ezen kívül természetesen a test reformálásától a lelkedet építő terápiákon át, a szépséget szolgáló kezelésekig mindent megtalálsz nálunk. Az oldal szerkesztője: Márkus Erika. Új év, új élet:).
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: High Intensity Intervall Training
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013/08/high-intensity-intervall-tarining.html
2013 augusztus 29., csütörtök. High Intensity Intervall Training. Hallottál már a HIIT tréningről? A név egy mozaikszó, a High Intensity Intervall Training rövidítése, ami annyit tesz, hogy egy rendkívül magas intenzitású intervall jellegű edzésben lesz részed, ha ellátogatsz a szeptember elején kezdődő ú. Az edzésmódszer rettentőre szálkásít, nincs koreográfia, és hosszan tartó zsírégetést eredményez. Az edzés hatására javul a fittségi szinted, a tüdőkapacitásod. És hogy ki lesz az edző?
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: Gyermek Mozgásvilág
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013/08/gyermek-mozgasvilag.html
2013 augusztus 29., csütörtök. Addig, míg anya, apa sportol, addig gyere el te is,. Játssz és mozogj velem. Nálam a gyerekek megtanulják az aerobik alaplépéseit, a zenét és a ritmust érezni, valamint a közös munkát, csapatban együtt végzett gyakorlatokat. A játékok során beépítésre kerülnek a gyakorlatok, fontosnak tartom megtanítani az egymásra odafigyelést. A fontos, mely a későbbiekben megkönnyíti a különböző elemek és gyakorlatok pontos elsajátítását is. 06 20 533 77 32 -es számon. Pesterzsébeten tal...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: Június 27-én INGYENES Pilates!
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013/06/junius-27-en-ingyenes-pilates.html
2013 június 18., kedd. Június 27-én INGYENES Pilates! Ha már Téged sem motivál az ugráló aerobik óra és a step pad, itt az ideje valami újat kipróbálnod! Tóth Regina, az Egészségház pilates trénere. A Pilates gyakorlatok segítségével az évek alatt szorgalmasan kialakított és már beidegződött rossz mozgásminták, melyek végső soron az izomrendszer egyensúlyának megbomlásához, hosszútávon tartáshibákhoz és mozgásszervi panaszokhoz vezettek, megszüntethetők! És nem utolsósorban végre egy óra, ahol a férfiak ...
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: március 2013
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
2013 március 26., kedd. Zumba oktatónk, Cseh Szakál Tibi Varga Izával táncol a Szombat esti lázban. Hétről-hétre lenyűgözik a nézőket, és természetesen nagyon elégedettek vagyunk vele mi is:). Ha szeretnél Te is vele táncolni, csütörtökönként látogass el az Egészségházba, és zumbázz Tibivel! Ha lemaradtál volna valamelyik produkcióról, itt bepótolhatod mindet:. Http:/ www.rtl2.hu/musorok/szombatestilaz/tancosok/1483. Drukkolj nekik velünk együtt, hogy dobogós helyen végezhessenek! Keresés ebben a blogban.
egeszseghazfitness.blogspot.com
Egészségház-Fitness: december 2012
http://egeszseghazfitness.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
2012 december 13., csütörtök. Alig több mint 1 hét múlva itt a Karácsony, így engedd meg, hogy néhány ajánlatunkra felhívjuk figyelmedet. Mit szólnál 1 teljes napi kényeztetéshez? Akár ajándékba is adhatod, hiszen az utalvány március 31-ig felhasználható. Ugye milyen szuper? Az alábbi fotón Szamos termékpalettánkat láthatod árakkal. A feltüntetett finomságok recepciónkon megrendelhetőek. És ez még nem minden! Köszönjük az egész éves bizalmat és szorgalmas látogatásaidat! Árunk szeretettel jövőre is!
