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Endorfine-seCorrida de Rua e Trail Running, compartilhando conhecimento, motivando pessoas, unindo, viabilizando, agregando. Vibe positiva, saúde e paz.
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Trilha do Zé Machado - Costa Esmeralda - Endorfine-se
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Trilha do Zé Machado – Costa Esmeralda. Dezembro 11, 2014. Tivemos o grande prazer de participar do primeiro Costa Esmeralda Trails. Na belíssima Costa Esmeralda que engloba os municípios de Itapema, Porto Belo e Bombinhas, aqui no litoral de Santa Catarina, considerado um dos mais belos do Brasil. Nós participamos das 3 etapas e fizemos 3 vídeos falando sobre cada uma delas. A primeira foi a etapa da Trilha do Zé Machado, em itapema. Trilha do Zé Machado. Veja a Trilha do Zé Machado. E assine nosso canal.
Corupá Extreme Marathon 2015 - Endorfine-se
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Corupá Extreme Marathon 2015. Fevereiro 19, 2015. Corupá ExtreNossa primeira prova do ano foi uma tremenda pancadaria. Sim, a Corupá Extreme Maraton. Veja a Corupá Extreme Marathon. E assine nosso canal. O percurso é realmente bem demarcado, mas bem difícil. Maratona para mortais bem treinados terminarem com tempo entre 6 e 8 horas. O quesito fotos dessa edição da Corupá Extreme Marathon. Ficaram longe de ser um ponto meramente razoável a prova, especialmente se compararmos às corridas com cobertura Corr...
Maratona dos Perdidos - O Filme - Endorfine-se
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Maratona dos Perdidos – O Filme. Agosto 9, 2015. Temos o prazer de mostrar todos os principais trechos da Maratona dos Perdidos considerada a mais difícil maratona de montanha do Brasil. Existem provas mais longas, provas em terrenos muito duros e em trilhas incríveis, mas esta maratona coloca tudo que as outras provas oferecem de dificuldade em uma prova contra-relógio. Veja Maratona dos Perdidos – O Filme. E assine nosso canal. A ideia sempre foi a de terminar dentro do tempo de corte e filmar, muito&#...
Provas Archives - Endorfine-se
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Amazing Runs Serra da Graciosa 2016. No último domingo, 23 de outubro, dos 900 atletas inscritos, 705 completaram a histórica Corrida na Serra da Graciosa. Foram representantes de 13 estados do Brasil e mais de 30 cidades, desses. Governador Celso Ramos 2016 – Brazil Mountain Festival. A Etapa Governador Celso Ramos 2016 do Brazil Mountain Festival foi simplesmente sensacional. Talvez a melhor corrida de montanha do litoral de Santa Catarina. Segundo atletas que já correram as provas mais. Ranking TRC Br...
Planilha de Corrida para Iniciantes - Endorfine-se
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Planilha de Corrida para Iniciantes. Outubro 17, 2012. Esta é a Planilha de Corrida para Iniciantes. Que eu segui, que me levou a correr meus primeiros 5K e terminá-los “sobrando”, junto com algumas dicas para começar a correr que colecionei ao usá-la. Vale lembrar que essas dicas funcionaram pra mim, isso não quer dizer que você deva segui-las. Mas antes de falarmos da Planilha de Corrida, algo sobre o bom e velho alerta da importância de procurar um médico antes de começar a se exercitar. Alongamento e...
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Status: na correria!!!: O circuito Athenas que já foi faz tempo e a minha animação... eeeeeeeeee
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Segunda-feira, 24 de novembro de 2014. O circuito Athenas que já foi faz tempo e a minha animação. eeeeeeeeee. Pois é, depois da última prova do Circuito Athenas. Dei uma desanimada mega geral, trinar ficou chato. Cheguei a ficar uns 10 dias só passando em frente à academia. Em parte foi por conta da prova, que não foi lá essas coisas e de resto as coisas não estão me animando. Um tédio danado! Foi só um desabafo! Tá, sei qu...
Status: na correria!!!: Fevereiro 2015
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Terça-feira, 10 de fevereiro de 2015. Já deu a sua alongadinha hoje? Existem duas coisas que me dão uma preguiça monstro: acordar cedo para trabalhar e alongar. Como sempre reclamo ao acordar cedo pra trabalhar e ninguém mais me dá ouvidos, mas alongar. isso eu nem posso reclamar e com a cara mais deslavada sempre dou um perdido. Vixe! Mas por que alongar? De acordo com pesquisas feitas pelo meu bom e velho amigo. Em Atlanta...
Status: na correria!!!: Setembro 2014
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Terça-feira, 30 de setembro de 2014. Como estão os seus pés? Sabia que em cada pé você tem 26 ossos, 33 articulações e 112 ligamentos? Tudinho perfeitamente desenhados para a corrida. e se você não tem dado atenção, está mais do que na hora de começar a olhar para os pés com muito mais carinho, né! Afinal eles lhe proporcionam quilômetros e mais quilômetros repletos de alegria! E até nos vestiários. (e dá-lhe. E aí já era!
Status: na correria!!!: Hell´s Run
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Segunda-feira, 20 de outubro de 2014. Adoro uma Meia Maratona. É a minha distância favorita. Não é tão longa que vai levar horas e nem tão curta que vai deixar aquela sensação de que faltou alguma coisa. Quando vejo uma distância dessas no calendário vou logo dando um jeito de me inscrever. Quando vi os 25 Km da Maratona de São Paulo. Não foi diferente, fui lá e gastei os 100 reais com a minha, a sua, a nossa Yescom. Fomos p...
::Fer:: |
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Saltar para o conteúdo primário. Saltar para o conteúdo secundário. Não foi encontrado nada. Pedimos desculpa, mas não foram encontrados resultados para o arquivo solicitado. Talvez a pesquisa ajude a encontrar um artigo relacionado. Don't Touch My Moleskine. Ervilha Cor de Rosa. Manual prático de bons modos em livrarias. Ilustração, design e etc. Sketcheria – blog. Fernanda Fonseca Ilustras – fanpage. Create a free website or blog at WordPress.com. Create a free website or blog at WordPress.com.
Status: na correria!!!: A dificuldade de estar sempre na correria...
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Segunda-feira, 1 de junho de 2015. A dificuldade de estar sempre na correria. Mas nem vim aqui para reclamar! Quero é tirar poeira deste blog! De fevereiro até hoje, aconteceram um montão de coisas legais, inclusive corri a minha primeira maratona! Tá, já sei o que está pensando: "E essa maluca ainda reclama que não tem tempo! Já falei, não vim aqui para reclamar. Ah, a corrida foi a " Run The Night. E a noite fui para a pro...
Status: na correria!!!: Outubro 2014
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Sexta-feira, 24 de outubro de 2014. E o tic tic tac do meu coração. Depois do tênis (claro! O acessório que considero mais importante, é o frequencímetro ou também conhecido como monitor cardíaco (existem mais um monte de outros nomes). Para quem não sabe, o “. Frequencímetro é um instrumento eletrônico utilizado para medição da frequência de um sinal periódico. 8221; (Wikipedia). Ihhh, não deu para entender nada, né! Segund...
Status: na correria!!!: Para as princesas de plantão
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Terça-feira, 2 de dezembro de 2014. Para as princesas de plantão. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Galera por toda parteeeee. Visualizar meu perfil completo. Sargento Gonzaguinha e os lindões da água. Para as princesas de plantão. Minha lista de blogs. Run, Nishi, Run. Ultramaratona Dizzy Endurance 50 km - Clube Espéria. Comendo acerola no longão. Keep Calm and Stop Mimimi! Emagreça Sem Fome ...
Status: na correria!!!: Novembro 2014
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Segunda-feira, 24 de novembro de 2014. O circuito Athenas que já foi faz tempo e a minha animação. eeeeeeeeee. Pois é, depois da última prova do Circuito Athenas. Dei uma desanimada mega geral, trinar ficou chato. Cheguei a ficar uns 10 dias só passando em frente à academia. Em parte foi por conta da prova, que não foi lá essas coisas e de resto as coisas não estão me animando. Um tédio danado! Foi só um desabafo! Tá, sei qu...
Status: na correria!!!: Junho 2014
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As aventuras de um ser, tentando driblar uma infinidade de coisas para se fazer. Terça-feira, 17 de junho de 2014. Should i stay or should i go. Darling you gotta let me know. Should I stay or should I go? If you say that you are mine. I'll be here 'til the end of time. So you got to let me know. Should I stay or should I go? A prova é a W21K ASICS! Então vamos às informações: As inscrições para a W21K ASICS est. Duas mil corredoras e terá largada às sete horas da manhã na USP e chegada no mesmo local.
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endorfiner - Ett genuint intresse för hälsa och motion, och vägen mot en svensk klassiker!Det finns många tankar och frågor som jag gärna vill dela med mig av.Välkommen att diskutera, fundera och inspireras!
Ett genuint intresse för hälsa och motion, och vägen mot en svensk klassiker! Det finns många tankar och frågor som jag gärna vill dela med mig av. Välkommen att diskutera, fundera och inspireras! Rygg och biceps med en god träningsvän idag. Det blev ett sjujäkla pass. Faktiskt och faktum är att jag mår illa efter det. Jag är tyvärr inte så hungrig mellan passen och tränar man två pass. På en dag så gäller det att lägga allt krut på maten på kvällen innan man somnar. Här har det ätits efter 17.00 idag.
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Onsdag 24 augusti 2011. Letade du efter bloggen www.endorfiner.com. Tyvärr har det blivit något fel, så nu hittar du oss här istället http:/ www.endorfinerochfamiljen.com/. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Visa hela min profil. Temat Enkel. Använder Blogger.
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ENDORFINER OCH GLADA MINER!
ENDORFINER OCH GLADA MINER! Denna blogg är i huvudsak tänkt att berätta om min träning. I dagsläget består den huvudsakligen av kroppsviktsträning (Calisthenics) samt träning med Kettlebells. Du kommer även kunna läsa om annat inom området träning och hälsa som jag finner intressant. Söndag 2 mars 2014. Att köra "Sally" med pushups är ett bra test på din styrka och mjölksyratålighet :). Full utrullning med maghjul :). Söndag 1 december 2013. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Max Squats - in 1 minute. En trä...
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Dissabte, 26 de gener de 2013. Una tormenta està a punt d'esclatar i 8. Pas de la Casa. Es de nit. Boira pixanera. Un poble buit il·luminat per una llum carbassa. Humitat i fred. No tinc opció. Si tothom passa jo també. Realment ho passo malament. Penso que el vent em tombarà barranc avall, però careno. A dalt un bomber de muntanya i una noia han passat la nit en una tenda de muntanya. Al veure'ls m'avergonyeixo de la meva por. I arribo al darrer control horari! Ja en veig a Ordino! Em passat a Catalunya...
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Maratona dos Perdidos – O Filme. Agosto 9, 2015. Temos o prazer de mostrar todos os principais trechos da Maratona dos Perdidos, considerada a mais difícil maratona de montanha do Brasil. Existem provas mais longas, provas em terrenos muito duros e em trilhas. Mochila de Hidratação X-Skin Curtlo. Agosto 1, 2015. Mochilas de hidratação você encontra aos montes e à todos os preços, mas se você está em busca de uma mochila de hidratação para correr em trilhas e montanhas, a coisa muda. Julho 1, 2015. Treina...
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- DIES NOUS -
Noves finestes. Noves portes. Noves claus. Noves sabates i paviment recent asfaltat. Cada jornada és una fortuna amb la que escoltar el món amb les pròpies orelles, amb la pròpia pelvis, amb el propi cor. Cúpulas de la lluvia. Me pregunto si después de la muerte tendré que seguir lidiando con la patética imagen de humanoides con cúpulas portátiles. La sociedad impermanece bajo sus cúpulas. Santa Maria dei Fiori ya ha dejado de ser cúpula para ser una de las principales páginas de la Lonely Planet de ...
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Ndash; grupa hormonów peptydowych wywołująca doskonałe samopoczucie, zadowolenie z siebie oraz wszelkie inne stany euforyczne (tzw. hormony szczęścia). Witamy Cię na stronie Endorfine Studio. Działamy nieprzerwanie od grudnia 2009 roku w Rzeszowie przy ul. Grunwaldzkiej 14. Zapraszamy do oglądniecia naszych prac w Galerii. Będzie nam również miło gościć Cię w studiu i wykonać Twój tatuaż, piercing lub ekscentryczną fryzurę. W lecie studio jest klimatyzowane. Zespół Endorfine Studio tworzą:.
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EndorFin Fishing Report
Thursday, March 15, 2012. The Endorfin has been sold! We are now operating the Swordfish. Check us out @ www.swordfish-obx.com. Tuna fishing has been good so come on and let's go fishing! Thursday, November 10, 2011. Yellowfin Tuna have arrived in Hatteras. Still catching some wahoo also. Book your Charter now. 252-305-0722. Plan your Thanksgiving Vacation on Hatteras! Monday, October 31, 2011. Wahoo and King Mackerel. Sunday, October 16, 2011. World class wahoo fishing. The charter boat Endorfin. The fi...
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