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Elaine Pires: Julho 2012

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Terça-feira, 10 de julho de 2012. Café da manhã mamão bolo carne moída café com leite Almoço arroz carne legume Lanche da Tarde Suco Light de Manga Suco de Laranja Light 1/2 copo de iogurte desnatado 1 barrinha de amendoim Lanche Antes do Treino 1 maça pequena Jantar 1 Shake de Proteína 124 kcal Shake de chocolate 94 Kcal Dormir ZZZZzzzzzZZZzzzz. Visualizar meu perfil completo. Rumo aos 40 - contagem regressiva - 3 anos e 6 meses. Prá começar uma quarentona de respeito para gente se inspirar. É prático, ...

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Elaine Pires: Outubro 2011

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Quarta-feira, 12 de outubro de 2011. Pessoal, preciso me dedicar a um assunto específico e este blog ficou muito misturadinho, por isso, enquanto preparo novidades, só posso dizer: volto já! Links para esta postagem. Elaine Pires, sou paulista, mas moro em Fortaleza - Ce, gosto de esportes, mais especificamente corrida e pratico também musculação. Gosto de moda,de literatura, de fazer amigos e de viver bem. Bjus. Visualizar meu perfil completo. Rumo aos 40 - contagem regressiva - 3 anos e 6 meses. Senhor...

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Elaine Pires: 40 coisas para se fazer até os 40

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Quarta-feira, 19 de setembro de 2012. 40 coisas para se fazer até os 40. Assinar: Postar comentários (Atom). Elaine Pires, sou paulista, mas moro em Fortaleza - Ce, gosto de esportes, mais especificamente corrida e pratico também musculação. Gosto de moda,de literatura, de fazer amigos e de viver bem. Bjus. Visualizar meu perfil completo. Rumo aos 40 - contagem regressiva - 3 anos e 6 meses. Prá começar uma quarentona de respeito para gente se inspirar. Desafio da Semana - Meditar. Senhor concedei-me a s...

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Elaine Pires: Agosto 2011

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Quarta-feira, 17 de agosto de 2011. Aiai, meu mais novo desafio é acrescentar V E R D A D E I R A M E N T E um componente espiritual na minha vida, tá certo, já sei, muitos vão pensar, como assim ela não tem fé? Links para esta postagem. Domingo, 7 de agosto de 2011. Prestar atenção no que comemos? Sentir o sabor do que comemos? Aprender a sentir saciada? Ter prazer com exercícios físicos? Links para esta postagem. Elaine Pires, sou paulista, mas moro em Fortaleza - Ce, gosto de esportes, mais especifica...

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Elaine Pires: A fome e o beijo.

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Terça-feira, 19 de junho de 2012. A fome e o beijo. Você tem fome do que? O chocolate não vai resolver. Tem fome de presença, de companhia? A cerveja não é tua amiga, nem teu amor. Tem fome de amor? Assinar: Postar comentários (Atom). Elaine Pires, sou paulista, mas moro em Fortaleza - Ce, gosto de esportes, mais especificamente corrida e pratico também musculação. Gosto de moda,de literatura, de fazer amigos e de viver bem. Bjus. Visualizar meu perfil completo. Desafio da Semana - Meditar. Trabalhar, es...

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Elaine Pires: Não as dietas! Abaixo as Dietas! Dietas Nunca Mais!

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Domingo, 7 de agosto de 2011. Estou lendo este livro maravilhoso, e ele, na verdade, ela, a autora, defende que deixemos de fazer dietas e passamos a viver. A ideia é muito interessante e bem mais trabalhosa do que parece, mas a paz experimentada é íncrível. Estou vivenciando isso desde que comecei a ler o livro. e, depois que paramos de fazer dieta, o que nos resta? Prestar atenção no que comemos? Sentir o sabor do que comemos? Aprender a sentir saciada? Ter prazer com exercícios físicos? É prático, não...

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C'est La Vie: Julho 2011

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Sexta-feira, 15 de julho de 2011. E assim a vida caminha.dando voltas! Inimaginável seria viver sem perceber o caminho, a caminhada.as voltas da caminhada, por isso não podemos deixar de focar o caminho/ a caminhada, os encontros, os desencontros, as vilas e vielas que passamos. Vielas são estreitas, então fica difícil perceber o que tem ao redor. Perceber não quer dizer, sofrer, mas refletir, mudar.esperar. E esperar que não quer dizer ficar parado! E quando tudo parecia parar. Traziam do estádio de sub...

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C'est La Vie: Novembro 2010

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Terça-feira, 16 de novembro de 2010. Foto: By Márcia Barbosa (Maceió-AL. Acabei de ler algo sobre o perdão. Hoje entendo que é difícil, pq a atitude d@ outr@ ou do outr@ ainda te pertuba. te incomoda, mexe com vc. Mas pense assim: Ele/ela não tem consciência, não tem dimensão do que faz. Imagina o caos que se instala na cabeça do ser que te machucou com um objeto perfuro-contundente e se dá conta do tamanho do estrago! Outro ponto importante é a dimensão pra cada um. A minha dor é diferente da sua! O dia...

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C'est La Vie: Documentário sobre autoconhecimento

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Quarta-feira, 11 de maio de 2011. No final de 2011, será lançado progressivamente em cinema, tv, dvd e internet - onde a veiculação será gratuita – o documentário “ EU MAIOR – um filme sobre autoconhecimento e busca da felicidade. 8221;, que traz entrevistas com personalidades dos diferentes campos do pensamento e das profissões, as quais respondem a algumas perguntas essenciais como "Qual o sentido da Vida? Dentre eles, estão o psiquiatra Flávio Gikovate. O teólogo Leonardo Boff. O baterista Marcelo Yuka.