gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: febrero 2011
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Domingo, 27 de febrero de 2011. 10km de Balaguer. bike. La setmana passada es va córrer la mitja marató de Balaguer, no hi vaig participar, tot i que la meva intenció era ferla, però per evitar nous problemes i recaure a la lesió del tendó doncs vaig decidirme per fer els 10km i probar a veure que tal anava, ja que eren els meus primers 10km tipus cursa amb chip! Molta gents gairebé 900 participants entre la mitja i els 10k. Sortideta de migdia amb la road bike per rodar&...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: septiembre 2011
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Lunes, 26 de septiembre de 2011. Petit resum del Terrall-Garrigues a les Borges Blanques. Un bon dia, solejat, sense fred per ser a finals de setembre.Seguim amb el plà d´entrenament previst.o sigui cap.jeejje. encar queda pels Half Ironman i pel IM de setembre que vé, d´aqui un any, pero el millor es acumular Km. Recullo a un colega a Balaguer i tirem milles cap aBorges, tot apunt per la sortida 270 valents! Collons pel pla , pols corves.cami.a 35/40 de mitja! Ens passa ...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: octubre 2010
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Domingo, 31 de octubre de 2010. Com li he comentat al Mariano al "acabar" Ermitanyos, si em sentia inspirat penjaria una crònica dels fets al blog.i com que ara mateix estic al sofà de casa i em queden un parell d´horetes per "acicalarme" i posarme ben guapo per la Castanyada (que no Halloween! No ens deixem engatussar pels yankis! Doncs fare uns comentaris i una mica d´explicacio vist des del meu punt de vista com a "Controlador" del susodicho evento! Que la gent girava ...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: COMPARATIVA BICICLETA 29" vs 26" BTT, MTB
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2013/09/comparativa-bicicleta-29-vs-26-btt-mtb.html
Videos variopintos del mundillo. Domingo, 1 de septiembre de 2013. COMPARATIVA BICICLETA 29" vs 26" BTT, MTB. Voy a hacer la entrada en el Blog en Castellano para que me entienda todo el mundo y mi reflexión a título personal y con humildad plasmaré a continuación:. Antecedentes previos y básicos:. Edad 32, altura 176, peso 88kg. Mi consitución física es ancha, afinándome bien quizá puedo llegar sobre los 79/80kg, pierna ancha. Brazos etc. digamos que no soy el perfil de escalador clásico. Diferencias en...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: septiembre 2013
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2013_09_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Domingo, 1 de septiembre de 2013. COMPARATIVA BICICLETA 29" vs 26" BTT, MTB. Voy a hacer la entrada en el Blog en Castellano para que me entienda todo el mundo y mi reflexión a título personal y con humildad plasmaré a continuación:. Antecedentes previos y básicos:. Edad 32, altura 176, peso 88kg. Mi consitución física es ancha, afinándome bien quizá puedo llegar sobre los 79/80kg, pierna ancha. Brazos etc. digamos que no soy el perfil de escalador clásico. Diferencias en...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: Bones sensacions!!
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2011/10/bones-sensacions.html
Videos variopintos del mundillo. Jueves, 13 de octubre de 2011. Com sempre es diu amb això, anem per sensacions,etc.doncs ahir vaig tenir unes molt bones sensacions. Resumint la setmana doncs lo de sempre, sortides amb la bici de carretera fent 50/60km .algun dia més curt amb 30km.pero bé, acumulant , sumant km que es el que compta. Ahir petita excursió per a revisar una ruta pendent amb un amic, ferla en BTT cap a St.Urbà (Monclús), santa linya etc.tot allo d´alla, que es preciós! No el vam poder caçar!
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: enero 2012
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Jueves, 12 de enero de 2012. Duatló de carretera a la Noguera 24-03-12. Passo la info del duatló de carretera que estem preparant pel dia 24 de març de 2012! D´aqui dos mesos i mig! El temps juga en contra , però crec que ens en sortirem! Emails,trucades, i ajuda inestimable de bons amics i coneguts! Falta lligar quatre caps.però estarem llestos! Per paisatge, ambient, recorregut, tot! Tota la carne en el asador! Si peta la cosa que peti! Esports Querol, Pedala.cat. Vaig ...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: junio 2011
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Domingo, 5 de junio de 2011. IRONMAN 70.3 MALLORCA. Feia mooooolt de temps que no escric res al Blog! Més de 2 mesos! Sap greu, perque he deixat oblidat aixo d´explicar els entrenaments i coses varies, però en els últims mesets no he fet massa cosa que diguem.per tant, poc a explicar. En linies generals el meu entrenament desde l´ultima entrada al Blog ha estat mes aviat escàs! El divendres em desperto a casa del meu germà, Mallorquí d´adopció (es casa la setmana vin...
gerardtrainingdays.blogspot.com
Gerardgp Training Days: noviembre 2010
http://gerardtrainingdays.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
Videos variopintos del mundillo. Martes, 30 de noviembre de 2010. DUATLÓ ALGUAIRE i Lesió! Com va la neu? I pels qui esteu a una platja paradisíaca.doncs com van els mojitos i caipirinhes? Bé després d´un Duatlo de Balaguer en plan "tranquil".no esperava fer gran cosa ja que estava fluixot.doncs durant la setmana seguent vaig decidir entrenar una miqueta, pero només correr.mes que córrer , trailrunning i escales! I diumenge.DUATLO d´ALGUAIRE. Pero com que la BTT era rodar i apretar el cul, i se´m do...