hectornadal.blogspot.com

...... hectornadal

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30"-55", tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. Dissabte, 1 de febrer de 2014. Durant ...

http://hectornadal.blogspot.com/

OVERVIEW OF hectornadal.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR HECTORNADAL.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.5 out of 5 with 11 reviews

5 star

4

4 star

2

3 star

3

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of hectornadal.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.9 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32

CONTACTS AT HECTORNADAL.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

44

SITE IP

216.58.194.161

LOAD TIME

0.908 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

...... hectornadal | hectornadal.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30-55, tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. Dissabte, 1 de febrer de 2014. Durant ...

<META> KEYWORDS

1 hectornadal

2 temporada encetada

3 quines vacances

4 sorpresa

5 actualitat

6 divendres

7 ara si

8 el temps passa

9 temps

10 missatges més antics

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

hectornadal,temporada encetada,quines vacances,sorpresa,actualitat,divendres,ara si,el temps passa,temps,missatges més antics,pàgina d'inici,translate,vídeos interessants,l'endemà d'una marató,team hoyt,blocs,lluis rey,agmtri,raul gómez,richard calle,ct p

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

...... hectornadal | hectornadal.blogspot.com Reviews

https://hectornadal.blogspot.com

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30"-55", tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. Dissabte, 1 de febrer de 2014. Durant ...

INTERNAL PAGES

hectornadal.blogspot.com

1

...... hectornadal: 01/01/13 - 01/02/13

http://hectornadal.blogspot.com/2013_01_01_archive.html

Dilluns, 28 de gener de 2013. EL temps entre comentari i comentari permet fer moltes coses, entre elles un parell de competicions (Cursa de muntanya i Duatló). Això si, dos competicions i un munt d'entrenaments de totes les disciplines pensant en l'objectiu primer de la temporada, la marató de Barcelona. Pel que fa als entrenaments, la progressió és favorable (com si d'estudis de primària es tractés), en canvi en el tema competicions, podria dir que és més que favorable. Aquest cap de setmana, partida do...

2

...... hectornadal: 01/02/14 - 01/03/14

http://hectornadal.blogspot.com/2014_02_01_archive.html

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30"-55", tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. Dissabte, 1 de febrer de 2014. Durant ...

3

...... hectornadal: temporada "encetada"

http://hectornadal.blogspot.com/2014/02/temporada-encetada.html

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30"-55", tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. 2013 ITU London Grand Final Elite Men.

4

...... hectornadal: quines vacances!

http://hectornadal.blogspot.com/2013/12/fi-de-vacances-i-descans-esportiu-on-he.html

Dissabte, 21 de desembre de 2013. Fi de vacances i descans esportiu on he descobert el mar des d'un punt de vista diferent al que estic acostumat, des de la superfície i des de les "profunditats". Per buscar el millor del teu entorn, intentar corregir allò que hom considera contaminant i, principalment, cercar l'essència positiva d'un mateix. Per tant, deixem que les imatges parlin per si soles. 2013 ITU London Grand Final Elite Men. Gómez Noya, un crack. Mcca vs Raelert 2010. Esos locos que corren.

5

...... hectornadal: 01/02/13 - 01/03/13

http://hectornadal.blogspot.com/2013_02_01_archive.html

Diumenge, 24 de febrer de 2013. Diumenge, 17 de febrer de 2013. Un diumenge de bon matí, que millor que anar a fer una cursa a casa i en bona companyia per començar amb energies positives el dia. La mitja de Barcelona, tot i ser d'allò més multitudinària, des del meu punt de vista és prou atractiva; i si a més a més serveix per pujar una mica la motivació, ja que les sensacions que he tingut i els temps parcials que m'ha marcat el crono són millors dels que em podia imaginar, millor que millor. Aquestes ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: julio 2011

http://jack709.blogspot.com/2011_07_01_archive.html

Viernes, 22 de julio de 2011. Triatló de la Vila 2011. A este triatlón le tengo especial cariño por varias razones, ya que fue donde debuté en 2009 después de años retirado de mi desencantada andadura con el Pentatlón Moderno, y donde volví a sentir el ardor de la competición en mis venas. Enviar por correo electrónico. Jueves, 14 de julio de 2011. VIII Triatló de Pont de Suert. Durante el paso de la primera vuelta. Saliendo del agua con Victor Peña i León Drajer. Saliendo de la T2. Finalmente 13º en la ...

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: enero 2012

http://jack709.blogspot.com/2012_01_01_archive.html

Domingo, 15 de enero de 2012. Mitja Marató de Sitges 2012. A veces me sorprende el poder de la mente en el deporte, al igual que la fina linea que separa el éxito del fracaso. Después de correr los dos primeros 10km de la Mitja Marató de Sitges demasiado rápido, me sentía sin fuerzas, incómodo y sin motivación para continuar, pensaba pararme al pasar junto al coche. Pero después de describir tal delicada situación, ¿Como he podido pasar de eso, a marcar mi mejor marca en la distancia? Mi lista de blogs.

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: agosto 2012

http://jack709.blogspot.com/2012_08_01_archive.html

Martes, 21 de agosto de 2012. Hacía tiempo que no escribía una entrada, pero creo que la ocasión lo vale, y es que este Agosto decidí combinar mis vacaciones con mi afición de toda la vida, competir (aunque ahora no pueda ser en Pentatlon). ¿Vale la pena pegarse 12 horas de viaje en coche para correr en Weiswampach, Luxemburgo? Ni me quise tomar mi gel de lo removido que tenía mi estómago por el esfuerzo, así que me planté con el parcial 38 en la T2, queriendo abandonar incluso, en un tiempo total de 1:1...

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: Triatló de Puigcerdà 2011

http://jack709.blogspot.com/2011/06/triatlo-de-puigcerda-2011.html

Miércoles, 29 de junio de 2011. Triatló de Puigcerdà 2011. Este triatlón es uno de mis triatlones favoritos, uno de los pocos de estas distancias que cuentan con un puerto como el de la collada de tossa, y que te ponen al límite como ningún otro. Mi estado de forma previo a la prueba seguía pendiente de la carrera a pie, así que era consciente que el tramo ciclista sería clave para mi. Salida de la prueba, en el lago de Puigcerdà. Albert, Alfons, Laia y yo después de la prueba. Mi lista de blogs. DANIEL ...

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: octubre 2011

http://jack709.blogspot.com/2011_10_01_archive.html

Lunes, 10 de octubre de 2011. Triatló de Vilanova 2011. Llegada en el Triatló de Vilanova 2009. Enviar por correo electrónico. Martes, 4 de octubre de 2011. Triatló de Gava 2011. Un triatlón tan cerca de casa (15 minutos) hoy en día es un lujo, y teniendo en cuenta que precisamente se disputaba en la zona por la que suelo entrenar, era una ocasión que no se podía perder. Momentos previos a la salida, junto a Ivan Herruzo. Al paso por el giro de la natación, a la vista el grupo que alcancé corriendo.

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: Triatló del Prat per Equips 2011

http://jack709.blogspot.com/2011/05/triatlo-del-prat-per-equips-2011.html

Lunes, 2 de mayo de 2011. Triatló del Prat per Equips 2011. Es viernes, son las 22:30 de la noche y estoy resignado a no poder participar en esta prueba debido a un desafortunado despiste. Es en este momento cuando recibo una llamada del club en la que me recomiendan cojer las cosas para competir el día siguiente, ya que intentarían "enchufarme" de alguna manera. De izquierda a derecha, Jordi Arias, Alex Zanuy, Lucas Chirico, Aitor Alexandre, yo y Jordi Campos (foto tomada del blog de Sergio Garcia).

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: Mitja Marató de Sitges 2012

http://jack709.blogspot.com/2012/01/mitja-marato-de-sitges-2012.html

Domingo, 15 de enero de 2012. Mitja Marató de Sitges 2012. A veces me sorprende el poder de la mente en el deporte, al igual que la fina linea que separa el éxito del fracaso. Después de correr los dos primeros 10km de la Mitja Marató de Sitges demasiado rápido, me sentía sin fuerzas, incómodo y sin motivación para continuar, pensaba pararme al pasar junto al coche. Pero después de describir tal delicada situación, ¿Como he podido pasar de eso, a marcar mi mejor marca en la distancia? Mi lista de blogs.

ccgenesisblanes.blogspot.com

ESCUELA DE CICLISMO: ¡¡VOLVEMOS!!

http://ccgenesisblanes.blogspot.com/2011/05/volvemos.html

Sábado, 7 de mayo de 2011. Despues de un tiempo desconectados volvemos a escribir nuestras andanzas. Un saludo a todos. Enviar por correo electrónico. 8 de mayo de 2011, 10:16. Yuuuupiiii, en cuanto tenga ordenador te subo unas fotillos! 20 de mayo de 2011, 7:36. Apa, ens veiem. 6 de noviembre de 2011, 20:12. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Plantilla Awesome Inc. Imágenes de plantillas de cutiebootiele. Con la tecnología de Blogger.

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: junio 2011

http://jack709.blogspot.com/2011_06_01_archive.html

Miércoles, 29 de junio de 2011. Triatló de Puigcerdà 2011. Este triatlón es uno de mis triatlones favoritos, uno de los pocos de estas distancias que cuentan con un puerto como el de la collada de tossa, y que te ponen al límite como ningún otro. Mi estado de forma previo a la prueba seguía pendiente de la carrera a pie, así que era consciente que el tramo ciclista sería clave para mi. Salida de la prueba, en el lago de Puigcerdà. Albert, Alfons, Laia y yo después de la prueba. Triatló de Manresa 2011.

jack709.blogspot.com

EDMON MARTINEZ: 88 Jean Bouin, Cursa Open

http://jack709.blogspot.com/2011/11/88-jean-bouin-cursa-open.html

Martes, 29 de noviembre de 2011. 88 Jean Bouin, Cursa Open. Os podrá parecer extraño, pero esta ha sido mi primera carrera de diez quilómetros que he hecho en mi vida, sí que las he hecho en triatlón, pero nunca de forma aislada. En mi época como pentatleta sólo competí en media distancia (sobretodo los 3000 metros), y mis entrenadores no creyeron oportuno hacer ninguna carrera de este estilo. Enviar por correo electrónico. 2 de diciembre de 2011, 9:48. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Es vierne...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 34 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

44

OTHER SITES

hectormusa.blogcu.com

evanescence - hectormusa - Blogcu.com

Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

hectormusic.blogspot.com

Pon música a tu día

Pon música a tu día. Cada día una canción nueva. Viernes, 24 de agosto de 2007. Pausa por el momento. Como habeis podido observar hace unos dias que no escribo.y asi va a seguir por ahora ya que en estos momentos estoy dedicado a otras tareas que me llevan todo el tiempo libre que me queda. Puede que un dia lo eche de menos y vuelva a escribir en este blog. Mientras podeis ver alguno de los video que aun no has visto (que los hay por lo que dicen las estadisticas.). Viernes, 17 de agosto de 2007. Y está ...

hectormusica.blogspot.com

Discografía de Héctor Portilla

Discografía de Héctor Portilla. Este disco contiene 10 temas, todos de la autoría de Héctor, letra y música. Actualmente se encuentra promocionándolo en algunas ciudades. Para escuchar una muestra de "Imagínate", "Calma y tempestad", o "Lo demás", que le da el nombre al disco, presiona abajo. Si salta un poco la canción, es por la conexión. Deja que corra toda y vuelve a escucharla, la segunda vez se corregirá cualquier error). Posted by Discografía de Héctor Portilla @ 10:16 am. Ver mi perfil completo.

hectorn.com

Hector Navarro Photographer

Require once(/home/hectorn/public html/includes/defines.php) [ function.require-once. Failed to open stream: No such file or directory in /home/hectorn/public html/index.php. Require once() [ function.require. Failed opening required '/home/hectorn/public html/includes/defines.php' (include path='.:/opt/php53/lib/php') in /home/hectorn/public html/index.php.

hectorn.wordpress.com

Hectorn's Blog | Just another WordPress.com site

Mayo 26, 2010 @ 12:52 am. 183; { Uncategorized. La quimica es una ciencia experimental que tiene como objetivo estudiar la materia en cuanto a su estructura, propiedades y transfomaciones, asi como las leyes que riguen su cambio. Es todo lo que tiene masa y ocupa un lugar en el espacio. Son las distintas formas en que la materia se presentan, sea cual sea su estado fisico. Es una particula elemental de un atomo cargada negativamente. Se mueve alrededor del nucleo atomico. Permite mantener la estabilidad ...

hectornadal.blogspot.com

...... hectornadal

Dimecres, 5 de febrer de 2014. Amb la mitja de Granollers, quelcom especial per diferents motius, podem considerar la temporada encetada. Enguany, amb menys entrenament que altres anys, puc estar satisfet per les sensacions i per la dinàmica que hi vaig portar. Un inici còmode es va traduir en els primers 3 kms a 4. Després ja vaig deixar-me anar i el ritme el vaig accelerar fins a 3'30"-55", tot sempre a 160-165 ppm. Fer un temps per sota d' una hora i vint minuts. Dissabte, 1 de febrer de 2014. Durant ...

hectornado.se

En reklambyrå i Kungälv | Webb, tryck, animation | Hectornado | En reklambyrå i Kungälv

VI BYGGER ER HEMSIDA. Visa Er från den bästa sidan. SÄG DET MED FILM. Personliga animationer and infographics. SÄGER MER ÄN 1000 foton. Syntax error, unexpected '}' in /home/u/u8652990/www/hectornado.se/wp-content/themes/beckett/content-widgets-home.php.

hectornaem.deviantart.com

HectorNaEm (La Naem) - DeviantArt

Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Digital Art / Student. Deviant for 3 Years. This deviant's full pageview. Last Visit: 18 hours ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. Photo ...

hectornahmad.com.ar

Fotografía publicitaria I Advertising Photography :: Hector Nahmad :: Buenos Aires :: Argentina

2008 Fotografía Publicitaria I Advertising Photography-Hector Nahmad- Bs. As . Argentina.

hectornapolitano.com

Héctor Napolitano Sitio Oficial

hectornaspe.com

Hector Naspe – Emprendimiento – Innovación – Finanzas

Cambiar modo de navegación. Emprendimiento - Innovación - Finanzas. Crear las condiciones para que puedas desarrollar todo tu potencial, permitiéndote construir el futuro que deseas, lograr tus metas y alcanzar tus sueños, utilizando como recursos todo el poder del emprendimiento, la innovación, las finanzas y las comunidades. El arte de crear empresas que resuelvan los problemas del mundo y la creación de nuevas riquezas. Que dicen mis clientes, socios y colaboradores. Después de realizar sesiones de co...