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JP_SERENAMartes, 28 de junio de 2011. Construyendo un superheroe real. Nuestro guerrero urbano debe tener un cuerpo entrenado a un nivel superior, que le permita tener fuerza resistencia, potencia, explosividad y agilidad. Buenos ejemplos de esto son el exigente entrenamiento espartano moderno. El de un luchador de MMA. Artes marciales mixtas) y por supuesto, el completo. Tanto físico como psicológico, de un soldado de fuerzas especiales o cuerpo de élite. Explotar la energia interna. Pero vamos al grano. Hoy...
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