gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: Adipokill teszt 12. nap
http://gyoparoslany.blogspot.com/2011/03/adipokill-teszt-12-nap.html
2011 március 1., kedd. Adipokill teszt 12. nap. Ma mell-váll edzés volt. Nem egy nagy kalóriafelhasználó edzés, ráadásul amióta vészesen csökkent a mellméretem (egy hónap alatt 3 centi! 2011 szeptember 13. 9:55. Azóta nem írtál. Fontos lenne a véleményed. Haho! 2011 november 11. 22:56. Engem is érdekelne :). 2013 július 31. 6:21. Ezt a megjegyzést eltávolította a szerző. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Fogyás szülés után-diétás receptek. Juci vagyok, szia. Eltelt egy újabb hét.
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: február 2011
http://gyoparoslany.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
2011 február 27., vasárnap. Adipokill teszt 11. nap. 2011 február 26., szombat. Adipokill teszt 10. nap. OD Na de majd holnap. Megbeszéltük Bogival, hogy megyünk edzeni 10-re, remélem ő is meg fog jelenni, nem csak én. :o) Ritkán edzem hétvégén, de érzem, hogy kell a plusz kardió. Már azért is mert belecsaltam a diétába ma. :o( /Reggel frissen sült pizza illatra keltem. Szerintetek? 2011 február 25., péntek. Adipokill teszt 9. nap. És vajon, hogy fogok edzeni, ha vége az adipokill kúrának? 2011 február 2...
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: Adipokill teszt 9. nap
http://gyoparoslany.blogspot.com/2011/02/adipokill-teszt-9-nap.html
2011 február 25., péntek. Adipokill teszt 9. nap. És vajon, hogy fogok edzeni, ha vége az adipokill kúrának? Elég lesz csak az energia ital, ahogy régen? Az alvással sem lesz gond, fél 12 van és érzem, hogy álmosodom. Most ilyenkor mi van? Jövő héten emeljem 2x2-re vagy esetleg reggel 2 edzés előtt 3? Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Fogyás szülés után-diétás receptek. Juci vagyok, szia. Tjernlund UnderAire Crawl Space Ventilator - Deluxe Two-Fan, 220 CFM, Model# V2D. Eltelt egy újabb hét.
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: november 2010
http://gyoparoslany.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
2010 november 21., vasárnap. Az edzés megy, a súlyom marad. Hétköznap már megint nem volt időm jelentkezni. Teljesen jó volt a heti edzés, növeltem a terheléseket is. Ennek mostanra két eredménye van, fáj a bal combom, és a vállam is. A vállam kevésbé idegesít, az majd elmúlik, na de a lábam annál inkább. A kardiót váltottam intervallum edzésekre. ITT. 2010 november 13., szombat. Centi, mérleg, méreckedés. A reggeli állás 67,1 kg. Eddig -3 kg! 2010 november 11., csütörtök. Új edzés első hete. Akkor kezdj...
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: október 2010
http://gyoparoslany.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
2010 október 30., szombat. Eltelt egy újabb hét. A szerdai edzés meglepetéssel kezdődött. A kardió gépek között felfedeztem egy kakukktojást. Tesztelésre kapott a terem egy gépet, olyan mint a wave, és egy taposó keresztezése. A pulzusomat felnyomta az egekbe, de tetszik! 2010 október 26., kedd. A zene az kell! Lehet egy dal, vagy ritmus, vagy zaj, egy árva hang, egy jel. A zene az kell, hogy ne vesszünk el, hogy mégse adjuk fel! 2010 október 23., szombat. Fogyás szülés után-diétás receptek. Egészségmorz...
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: Adipokill teszt 10. nap
http://gyoparoslany.blogspot.com/2011/02/adipokill-teszt-10-nap.html
2011 február 26., szombat. Adipokill teszt 10. nap. OD Na de majd holnap. Megbeszéltük Bogival, hogy megyünk edzeni 10-re, remélem ő is meg fog jelenni, nem csak én. :o) Ritkán edzem hétvégén, de érzem, hogy kell a plusz kardió. Már azért is mert belecsaltam a diétába ma. :o( /Reggel frissen sült pizza illatra keltem. Szerintetek? Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Fogyás szülés után-diétás receptek. Juci vagyok, szia. Eltelt egy újabb hét. DIetARY of Mrs Bur. Egészségmorzsák Fred Yoong asztaláról.
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: Adipokill teszt 8. nap
http://gyoparoslany.blogspot.com/2011/02/adipokill-teszt-8-nap.html
2011 február 24., csütörtök. Adipokill teszt 8. nap. Persze a kezem megint remegett, és a pulzusom is elég magasan volt. De ez az amit én érezni akarok edzés közben! O) Iszonyatosan jó volt, a húzódzkodás simán és szűken is 4X12 volt, a múlt heti 4X8-10-hez képest. Tele voltam energiával, és csak azt éreztem hogy még-még-még! És egy kis számvetés, meglátjuk mit tudok az adipokillal karöltve lefaragni belőle:. Súly: 64.9 kg. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Fogyás szülés után-diétás receptek.
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: Egy kis mondat elemzés
http://gyoparoslany.blogspot.com/2014/02/egy-kis-mondat-elemzes.html
2014 február 4., kedd. Egy kis mondat elemzés. Mi a közös ezekben a mondatokban? Múlt héten majdnem elmentem futni, de még nem vettem meg a futócipőt. Szombaton majdnem elmentem futni, de mennem kellett dolgozni. Vasárnap majdnem elmentem futni, de megbetegedtem. Ma reggel majdnem elmentem futni, de még mindig beteg vagyok. Leginkább az, hogy nem történt meg. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Fogyás szülés után-diétás receptek. Juci vagyok, szia. Eltelt egy újabb hét. DIetARY of Mrs Bur.
gyoparoslany.blogspot.com
Gyopároslány: február 2014
http://gyoparoslany.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
2014 február 4., kedd. Egy kis mondat elemzés. Mi a közös ezekben a mondatokban? Múlt héten majdnem elmentem futni, de még nem vettem meg a futócipőt. Szombaton majdnem elmentem futni, de mennem kellett dolgozni. Vasárnap majdnem elmentem futni, de megbetegedtem. Ma reggel majdnem elmentem futni, de még mindig beteg vagyok. Leginkább az, hogy nem történt meg. 2014 február 3., hétfő. 2 év, 11 hónap. Szóval akkor hajrá nekem, üdv újra itt, üdv újra az úton. :o). Nyughatatlan. Izgága. Kíváncsi. ...DIetARY o...
