darmasirtandorosti.blogfa.com
در مسیر تندرستی - هفته 1
http://darmasirtandorosti.blogfa.com/post-81.aspx
اینجا فضایست برای ثبت فعالیتهام در مسیر تندستی. وزن هدف نهایی 65-63. وزن اول تیر ماه 87: 95. وزن اول آذر ماه 87: 87.5. وزن اول دی ماه87: 84.600. وزن اول بهمن ماه : 81.200. وزن اول اسفند 87: 81.600. وزن 5 اسفند : 81. وزن 9 اسفند : 80.200. وزن 16 اسفند: 79. وزن 23 اسفند: 79. وزن 29 اسفند: 78.700. وزن 8 فروردین88: 78.700. وزن 13فروردین: 77.100. وزن 5 اردیبهشت: 76.500. وزن 12اردیبهشت: 75.900. وزن 2 خرداد: 75.500. وزن 19 خرداد: 74.500. وزن 9 تیر : 76.800. وزن 16 تیر: 74.100. وزن 23 تیر: 73.800. چای با دو خرما.
darmasirtandorosti.blogfa.com
در مسیر تندرستی
http://darmasirtandorosti.blogfa.com/9204.aspx
اینجا فضایست برای ثبت فعالیتهام در مسیر تندستی. وزن هدف نهایی 65-63. وزن اول تیر ماه 87: 95. وزن اول آذر ماه 87: 87.5. وزن اول دی ماه87: 84.600. وزن اول بهمن ماه : 81.200. وزن اول اسفند 87: 81.600. وزن 5 اسفند : 81. وزن 9 اسفند : 80.200. وزن 16 اسفند: 79. وزن 23 اسفند: 79. وزن 29 اسفند: 78.700. وزن 8 فروردین88: 78.700. وزن 13فروردین: 77.100. وزن 5 اردیبهشت: 76.500. وزن 12اردیبهشت: 75.900. وزن 2 خرداد: 75.500. وزن 19 خرداد: 74.500. وزن 9 تیر : 76.800. وزن 16 تیر: 74.100. وزن 23 تیر: 73.800. سه شنبه ۴ تیر.
baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من - وزن اوت 2011
http://www.baharan75.blogfa.com/post-226.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. درسته مدتی من .خاموش بودم ولی فعال بودم و هستم. از ۷۲ رسیدم به ۵/۶۹. وزن سپتامبر ۲۰۱۱ را وسطهای ماه سپتامبر اعلام می کنم. نوشته شده در Sat 27 Aug 2011. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. تمام سعیم را می کنم که دوباره به زودی به وزن قبل بارداریم یعنی شصت کیلو گرم برگردم. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن دسامبر2009 :82.5. وزن ژانویه 2010 : 80. وزن فوریه 2010 :81. وزن مارس 2010 :78.9. وزن آوریل2010 : 77.6. وزن مه 2010 :75.5.
baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من - بعد یه غیبت طولانی سلام
http://www.baharan75.blogfa.com/post-230.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. بعد یه غیبت طولانی سلام. غیبتم طولانی و در واقع خیلی طولانی شد. حوادث اخیر بهم اجازه نداد که بیام اینجا و اینکه الان وزنم هم بالا رفته و شده ام ۷۷. خب ولی الان . ۱۰ جلسه لیزر بادی اسکالپت اینگ. ۳ ماه زیر نظر فود کوچ و مربی ورزشی و استفاده از باشگاه. و لیزر موهای بدن. احتمال زیاد روحیه امو خوب می کنه که برگردم. نوشته شده در Thu 1 Mar 2012. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن دسامبر2009 :82.5.
baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من
http://www.baharan75.blogfa.com/9005.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. روز هشتم ماه مبارک رمضان. 1 ساعت مطالعه کلی شایدم بیشتر. خواندن بقیه جزوه کلاسم. 1 ساعت پیاده روی. یک سوره از قرآن و 100 تا صلوات. نوشته شده در Tue 9 Aug 2011. روز هفتم ماه مبارک رمضان. سلام من با شور و انرژی کامل برگشتم. 1 ساعت مطالعه کلی. خواندن جزوه سوم اوت کلاسم. 1 ساعت پیاده روی. یک سوره از قرآن و 100 تا صلوات. نوشته شده در Mon 8 Aug 2011. هر وبی رو می خونی می بینی هر کسی بالاخره یه دغدغه ای داره. ولی همه مشغول هستند و دارن تلاش می کنند. ساره ج...
setayesh61.blogfa.com
ستایش - ...
http://www.setayesh61.blogfa.com/post-153.aspx
دردودل با خدای مهربونم. شروین خوبم و عشقش. امین (برخورد نزدیک از نوعی دیگر). گالري عکس هاي زیبا. وقتی ابد چشم تو را پیش از. وقتی زمین ناز تو را در. وقتی عطش طعم تو را با. من عاشق چشمت شدم نه عقل بود. چیزی نمی دانم از این دیوانگی. یک آن شد این عاشق شدن دنیا. همان یک لحظه بود. آن دم که چشمانش مرا از عمق. وقتی که من عاشق شدم شیطان به. آدم زمینی تر شد و عالم به. من بودم و چشمان تو نه آتشی و. چیزی نمی دانم از این دیوانگی. من عاشق چشمت شدم شاید کمی هم. چیزی در آنسوی یقین شاید کمی. آغاز و ختم ماجرا لمس تماشای.
setayesh61.blogfa.com
ستایش
http://www.setayesh61.blogfa.com/9109.aspx
دردودل با خدای مهربونم. شروین خوبم و عشقش. امین (برخورد نزدیک از نوعی دیگر). گالري عکس هاي زیبا. پنجشنبه سی ام آذر 1391 ] [ 5:38 بعد از ظهر ] [ ستایش ]. اینجا فقط و فقط می خوام از خدا بابت مهربونیهاش و خیلی چیزهای دیگه تشکر کنم خدای مهربونم تقدیم به تو با تمام عشقم. اس ام اس عاشقانه. Theme By Avazak.ir.
setayesh61.blogfa.com
ستایش - التماس دعا
http://www.setayesh61.blogfa.com/post-148.aspx
دردودل با خدای مهربونم. شروین خوبم و عشقش. امین (برخورد نزدیک از نوعی دیگر). گالري عکس هاي زیبا. خدایی این شبها خیلیها التماس دعا گفتن تنهامون نذار. فرج اقا *شفای مریضها* گرفتاریهای گرفتارها و. خدایی التماس دعا بابت همه بدیها الهی عفو. شنبه بیست و یکم مرداد ۱۳۹۱ ] [ ۲۳:۲۰ بعد از ظهر ] [ ستایش ]. اینجا فقط و فقط می خوام از خدا بابت مهربونیهاش و خیلی چیزهای دیگه تشکر کنم خدای مهربونم تقدیم به تو با تمام عشقم. اس ام اس عاشقانه. Theme By Avazak.ir.
baharan75.blogfa.com
اراده و پشتکار من -
http://www.baharan75.blogfa.com/post-225.aspx
اراده و پشتکار من. می خواهم بیست و هفت کیلو وزن کم کنم. روز هشتم ماه مبارک رمضان. 1 ساعت مطالعه کلی شایدم بیشتر. خواندن بقیه جزوه کلاسم. 1 ساعت پیاده روی. یک سوره از قرآن و 100 تا صلوات. نوشته شده در Tue 9 Aug 2011. من تیر ماه 1388 (جولای 2009 ) مامان شدم. تاریخ شروع: اکتبر 2009. تمام سعیم را می کنم که دوباره به زودی به وزن قبل بارداریم یعنی شصت کیلو گرم برگردم. وزن نوامبر 2009 :84.5. وزن دسامبر2009 :82.5. وزن ژانویه 2010 : 80. وزن فوریه 2010 :81. وزن مارس 2010 :78.9. وزن آوریل2010 : 77.6. وزن مه2011 : 70.
