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Ser feliz es posible | Y ahora qué?…

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Papás de estreno y el regreso. Pues resulta que una se convierte en mamá así, de un día para otro. Por mucho que lo hayas estado soñando y deseado toda la vida, que hayas planeado, organizado la habitación, pintado, decorado y comprado todo lo necesario y más. Por mucho que hayas puesto en orden también tu vida para recibirlo, por mucho que hayas querido prepararte, la maternidad de estreno llega de golpe y te pilla desprevenida. Cómo se hace a dormir con un recién nacido en tus brazos? De repente somos ...

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Ser feliz es posible | Descubre cuál es el amor más bonito del mundo.

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Descubre cuál es el amor más bonito del mundo. Yo, Mi, Me, Conmigo…. O se qué pensáis vosotros, pero yo creo que en el mundo falta AMOR. Parece un tópico, (quizás, demasiado trillado) el mundialmente conocido, Si no te quieres tú, cómo van a quererte a ti? Pero no lo es. Yo antes también la encontraba una expresión absurda, pues el que yo no vea en mi cualidades, no tiene porqué significar que no las vean los demás, pero luego descubrí que cuando tú misma no ves tu luz, esa luz, se apaga. Pero las person...

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Ser feliz es posible | Mi experiencia de un parto en casa

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Mi experiencia de un parto en casa. Ser madre y el amor. Llegó, el pequeño Noam entró en mi vida como una explosión de amor gigante y se agarró a mi con la confianza y tranquilidad de quien ha compartido esa intimidad contigo durante 9 meses y fue pura magia. Decidimos recibir al pequeño en casa por unas cuantas razones que no vienen al caso y no pretendo convencer a nadie de cuál es la mejor opción, simplemente fue la nuestra y esta es mi experiencia de un parto en casa. Y después de 12 horas de continu...

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Ser feliz es posible | ¿Quién soy?

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Mi nombre es Mar Osuna., nacida en Cádiz (1978) y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid en el año 2003. En ocasiones también soy MariPepa, artesana diseñadora de sonrisas . Pero eso es harina de otro costal. Lo que puedo enseñarte es que la vida es bella si afrontas cada situación con la actitud mas adecuada, confía. Verás que no será tan difícil. La felicidad está escondida detrás de la actitud con la que interpretas la vida. Por eso SER FELIZ ES POSIBLE. Y tocaba centrarse, ser...

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Ser feliz es posible | Cómo convertir tu vida en la historia mas bonita jamás contada

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Cómo convertir tu vida en la historia mas bonita jamás contada. Jo, que yo soy de las que me se hasta los diálogos de muchas pelis de Disney, se me ponen los pelillos de punta con el castillo y la musiquilla inicial y he querido ser Pocahontas (Pocahontas, Poliana, Annie la huérfana) durante añospero la verdadMaldito Disney. Pues si, mire usted, peroy la edad adulta? Mil, seguro, pero, y luego? Quejas que confunden la realidad con las películas, mujeres adultas y no tanto que se sienten mal porque no les...

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Ser feliz es posible | UN HASTA LUEGO ACOMPAÑADO DE UN GRACIAS

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UN HASTA LUEGO ACOMPAÑADO DE UN GRACIAS. Me ha costado mucho trabajo aceptar que llegara este momento. Lo admito. Pero ha llegado. La verdad es que yo soy así, siempre me veo capaz de todo y no comprendo que pueda perder la fuerza mientras siga viva y me pueda sentar para hacer lo que hago, como si sólo. Fuese suficiente, a fin de cuentas mi trabajo no es físicamente exigente o al menos eso me parecía antes. Pero ha llegado el momento y esta vez, mi motivación es mucho más fuerte que yo misma y a esta no...

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Ser feliz es posible | ¿Qué te ofrezco?

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Quizás has leído mucho sobre lo que te pasa, has comentado lo que sientes con las personas que te rodean y puesto en práctica todo lo que se te ha ocurrido o te han aconsejado y aún así no ha sido suficiente. Pero si has llegado hasta aquí, es que buscas la felicidad y has entendido que eso no depende del mundo entero y sus circunstancias si no de ti ENHORABUENA. Sea cuál sea tu necesidad, aquí encontrarás una solución a tu medida. Así no te pierdes ninguno, llegarán a tu bandeja de entrada cada lunes, s...

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Ser feliz es posible | La milésima de segundo más importante de tu vida

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La milésima de segundo más importante de tu vida. O “La decisión más difícil”. Hoy quiero situarme en la posición más complicada de todo proceso de cambioel momento exacto en que se produce. Es decir, esa milésima de segundo previa a tomar la decisión definitiva, de hacer el titánico esfuerzo de pasar del estado conocido en el que algo falla y no te sientes bien, a uno nuevo y desconocido en el que supones bienestar pero que implica la fuerza de mover montañas. 8220;todavía puedo aguantar”. Que sabes que...

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Ser feliz es posible | La historia de un miedo, convertido en un recurso..

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La historia de un miedo, convertido en un recurso. O Cómo hacer de un complejo, tu mejor arma. Odría decir que lo que voy a contar empezó hace menos de un mes.pero la verdad es que empezó hace tantos años que casi no lo puedo calcular. Siempre he tenido mis miedos, mis complejos, como todos, no? Pero para cada uno, los propios son los más grandes, los más difíciles y esta es la historia de mi lucha contra él. Y es tan complicado para mi, que no se ni por donde empezar. Que a los ojoscon escote o sin él.