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MEYRAVILHOSA: Março 2013
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Quinta-feira, 7 de março de 2013. Nossa, a quanto tempo não apareço por aqui, tive dificuldade até mesmo com a senha do blog. Resolvi retomar com esse diário alimentar depois de tanto meu filho insistir comigo. Quando iniciei com esse blog eu estava em um processo de reeducação alimentar, perdi 10kg e aos poucos fui abandonando o blog e ganhando todos os quilos perdidos. E a partir de hoje estarei dividindo com vocês meu diário alimentar, algumas dicas e informações sobre a dieta atkins. E Vamo Que Vamo!
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MEYRAVILHOSA: CARDÁPIO - 11/11 + Pesagem
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Sexta-feira, 12 de novembro de 2010. CARDÁPIO - 11/11 Pesagem. 12H- 11/2 Xíc. de arroz com legumes e verduras. 15H- 1C de suco 1 kiwi. 20H- 1 Xíc do "bendito" arroz. Água em tomo bastante, puro vício mesmo. Há dois dias seguidos tenho feito AF, graças a 2 amigas, magricelas, que vão pra minha casa fazer junto comigo, não respeitam nem quando eu digo, por pura preguiça, que não quero, não tão nem ai, vão mesmo! Que bom), se não forem eu não faço, ODEIO! Agora vou visitá-las. Bjos. Um grande bj te cuida.
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MEYRAVILHOSA: Boa tarde, amadas!
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Terça-feira, 16 de novembro de 2010. Boa tarde, amadas! Meu feriado foi tranquilo, descontrolei um pouco, não teve cervejinha, já é uma vitória.Hoje entrei com vontade na RA, meu lema é devagar e sempre,kkkkk. Hoje não tô inspirada pra escrever, vou fazer umas visitas. Compartilhar com o Pinterest. 16 de novembro de 2010 08:13. NAO TOMOU CERVEJA NENHUM DIAAA? MENTIRAAAAA. EU NAO ACREDITO EM VC. HAHAHAHA. VC É FAKE! BJSSS E BOA SEMANA. VAMOS QUE VAMOS. 16 de novembro de 2010 08:58. Amigaaa, continua firme!
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MEYRAVILHOSA: VOLTEI!!!
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Sexta-feira, 5 de novembro de 2010. Boa tarde, queridas! É isso, estou de volta, firme e forte (assim espero) e agora vou fazer umas visitinhas por aí. Compartilhar com o Pinterest. 6 de novembro de 2010 16:45. Parabens pela eliminação e vê se não some mais :D. 8 de novembro de 2010 04:09. Firme e forte :). 9 de novembro de 2010 08:15. Temos o mesmo apaelido! Menina meu pai fez sucesso no blog rssss. 9 de novembro de 2010 08:57. AMANHÃ VOU POSTAR UM DA MAMIS! Assinar: Postar comentários (Atom).
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MEYRAVILHOSA: Dezembro 2010
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Quinta-feira, 2 de dezembro de 2010. Vim dar sinal de vida! Ando numa correria danada, peguei uns trabalhos extras e só dá pra fazer no final de semana, daí viajo pela região pra poder realizar o trabalho, muito corre, corre. Ando meio sem inspiração pra escrever também, tô bem chata.semana passada escorreguei feio com minha RA, sábado tomei muita cerveja(amo! Daí segunda voltei com tudo na dieta, tá indo bem, me peso no sábado e se eu ficar feliz venho contar,kkkk. Compartilhar com o Pinterest.
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MEYRAVILHOSA: VOLTANDO COM NOVIDADES
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Quinta-feira, 7 de março de 2013. Nossa, a quanto tempo não apareço por aqui, tive dificuldade até mesmo com a senha do blog. Resolvi retomar com esse diário alimentar depois de tanto meu filho insistir comigo. Quando iniciei com esse blog eu estava em um processo de reeducação alimentar, perdi 10kg e aos poucos fui abandonando o blog e ganhando todos os quilos perdidos. E a partir de hoje estarei dividindo com vocês meu diário alimentar, algumas dicas e informações sobre a dieta atkins. E Vamo Que Vamo!
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MEYRAVILHOSA: Vim dar sinal de vida!
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Quinta-feira, 2 de dezembro de 2010. Vim dar sinal de vida! Ando numa correria danada, peguei uns trabalhos extras e só dá pra fazer no final de semana, daí viajo pela região pra poder realizar o trabalho, muito corre, corre. Ando meio sem inspiração pra escrever também, tô bem chata.semana passada escorreguei feio com minha RA, sábado tomei muita cerveja(amo! Daí segunda voltei com tudo na dieta, tá indo bem, me peso no sábado e se eu ficar feliz venho contar,kkkk. Compartilhar com o Pinterest. E se vc ...
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MEYRAVILHOSA: Setembro 2010
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Quinta-feira, 30 de setembro de 2010. 18 dicas para perder peso com saúde. Bom dia meninas, melhorei da deprê, faz parte da vida,né? Sei que a gente tá careca de saber o que faz emagrecer ou engordar, mas não custa nada enfatizar,né? Pois como diz o ditado "àgua mole em pedra dura tanto bate até que fura", portanto vamos as dicas pra perder peso, espero que gostem:. 3 Trocar o consumo de doces (gordura carboidrato) por frutas que possuem um valor calórico baixo e são ricas em vitaminas,. 5 O consumo de a...
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MEYRAVILHOSA: Correria! Correria...
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Terça-feira, 9 de novembro de 2010. Meninas, ando meio sem assunto, a correria no trabalho me impede de pensar,kkkk. Mas tenho visitado os cantinhos de vcs, as vezes posto comentários, as vezes não. Minha R.A. está indo bem, tenho sido mais rigorosa nos ultimos dias, deixei pra comer arroz só no fim de semana, diminui a ingestão de carnes, dei um tempinho na cerveja, acho que o tempo fresco tem me ajudado, pq adoro uma cervejinha,kkkkk. Meu cardápio de ontem foi:. 15h - 1 xíc de melancia 1 c. de suco.
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MEYRAVILHOSA: CARDÁPIO - 09/11
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Quarta-feira, 10 de novembro de 2010. 7h - pão francês com queijo quente café com leite. 12h - 1/2 xíc de feijão 1/2 xíc de chuchu 1/2 xíc de beterraba. 15h - 1/2 xíc de gelatina 1 C de suco. 17h - 1 activia. 18h - 1 C de leite com toddy 2 fatias de pão light c/ queijo (aff. fiquei brava pelo exagero). 20h - 1/4 de 1 fatia de pizza. Ai meninas, das 18hs até a hora de dormir é o meu horário crítico, passo o dia numa boa, mas no final do dia fico doidinha pra comer, pra mastigar, aff. Hora de visitar vcs!