gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Stek INTE Laxen i vegetabilisk olja!
http://gottnu.blogspot.com/2010/09/stek-inte-laxen-i-vegetabilisk-olja.html
Onsdag, september 29, 2010. Stek INTE Laxen i vegetabilisk olja! Steker du laxen i en vegetabilisk olja, exempelvis solrosolja som innehåller massor av omega-6-fettsyror minskar du kroppens förmåga att uppta fiskens innehåll av hälsosamma omega-3-fettsyror. Stek i stället fisken i t ex avokadoolja eller en aning smör. (Källa: iForm). Onsdag, september 29, 2010. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen. Välkommen till en värld av tonfisk! Stek INTE Laxen i vegetabilisk olja!
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Proteiner från ägg är supersunt!
http://gottnu.blogspot.com/2010/09/proteiner-fran-agg-ar-supersunt.html
Tisdag, september 28, 2010. Proteiner från ägg är supersunt! En analys utförd på uppdrag av den brittiska äggindustrin av forskare på Manchester University har påvisat att protein från ägg är sammansatt av en osedvanligt rik - och därmed särskilt sund - mix av essentiella aminosyror, ämnen som bland annat bidrar till att bygga dina muskler. Därför kan det vara en bra idé att äta ett extra ägg då och då när du behöver proteiner efter träningen. Källa: Manchester Metropolitan University).
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Varm choklad spetsad med mörk rom
http://gottnu.blogspot.com/2010/01/varm-choklad-spetsad-med-mork-rom.html
Torsdag, januari 28, 2010. Varm choklad spetsad med mörk rom. I år kan väl ingen i vårt avlånga land klaga på det vackra och rejäla vinterväder som vi har! Det finns inte heller något bättre och mysigare än att avnjuta en kopp varm choklad då! Om den dessutom är spetsad med mörk rom blir den lite extra värmande! 4 cl mörk rom. 189; dl grädde. Blanda kakao och farin socker. Häll ner lite i taget av den varma mjölken och därpå romen. Toppa chokladen med vispad grädde och finhackad choklad!
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: "Karl-Alfreds" paj med sardeller
http://gottnu.blogspot.com/2010/01/karl-alfreds-paj-med-sardeller.html
Onsdag, januari 27, 2010. Karl-Alfreds" paj med sardeller. 1 sats pajdeg eller smördeg. 200 g spenat, fryst. 1 burk sardeller, mycket fin hackad. 200 g skogschampinjoner, hackad. 1 röd lök, hackad. 1 dl crème fraiche. 2 dl västerbotten ost, riven. Onsdag, januari 27, 2010. 28 januari 2010 10:58. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen. Varm choklad spetsad med mörk rom. Karl-Alfreds paj med sardeller. Det lilla röda hälsobäret - Goji.
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Mörk choklad gör dig gott!
http://gottnu.blogspot.com/2010/09/mork-choklad-gor-dig-gott.html
Tisdag, september 28, 2010. Mörk choklad gör dig gott! Det finns ännu en god anledning att unna sig mörk choklad några gånger i veckan – det gör gott för ditt hjärta. Det har länge varit känt att mörk choklad innehåller ämnen som gör gott för din hälsa, men nu finns det även belägg för att de mörka godbitarna förebygger hjärtsjukdomar, skriver Daily Mail. Ät ett par gånger i veckan. Tisdag, september 28, 2010. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen.
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Asiatisk Lax i folie!
http://gottnu.blogspot.com/2010/10/asiatisk-lax-i-folie.html
Fredag, oktober 01, 2010. Asiatisk Lax i folie! Var och handlade på ICA Maxi idag och hittade ett spännande recept som jag bara var tvungen att testa. Kan lova att det är lika gott som det ser ut. Testa och njut! Asiatisk Lax i folie. 4 salladslökar i bitar. 4 tomater i halvor. 125 g färsk minimajs i bitar. 600 g Lax/fisk i tärningar. 1 1/2 msk pressad saft av lime. 1 1/2 msk sweet Chili. 2 tsk mald ingefära. Vik 4 paket av dubbla folieark. Tillaga i ugn 200 grader i ca 20 min eller på grillen 10-15 min.
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Daimkakor
http://gottnu.blogspot.com/2010/02/daimkakor.html
Tisdag, februari 02, 2010. 190; dl farinsocker. 2 ½ dl mjöl. 189; tsk bakpulver. Tisdag, februari 02, 2010. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen. Mallen Picture Window. Drivs av Blogger.
gottnu.blogspot.com
Gott.nu: Kokta Musslor -Perfekt snabblunch!
http://gottnu.blogspot.com/2011/06/kokta-musslor-perfekt-snabblunch.html
Söndag, juni 12, 2011. Kokta Musslor -Perfekt snabblunch! 1 Borsta och skrapa musslorna i kallt vatten. Om du får musslor som är halvöppna knackar du på dem, stänger dem sig inte då MÅSTE du slänga dem. 2 Hetta upp olja i en rymlig kastrull och fräs lök, vitlök och peppar I ca 2 min. Blanda ner persilja, vin och vatten och koka upp. Lägg i alla musslorna och lägg på lock. Låt dem koka 5 min. Rör eventuellt om en gång under tiden. 3 Låt musslorna svalna något innan du äter dem. Söndag, juni 12, 2011.
sagobrollopioskarshamn.blogg.se
sagobrollopioskarshamn -
http://sagobrollopioskarshamn.blogg.se/category/brollopstips-trender-och-brollopsmassan.html
Oj oj oj, nu har det verkligen gått lång tid sedan jag skrev sist, tittade i statistiken och såg att det stod två veckor och fem dagar! Är det verkligen så längesen? Tiden har bara sprungit förbi sen mässan. Mycket har hänt, fjärde avsnittet i vår brudparstävling finns att se på Nyheternas hemsida. Liza och Charlie från Nybro tog hem segern läs mer om det här. Med närmare 200 besökare får man väl se ett fösta år som lyckat! Våra utställare var iaf nöjda och hoppas på en fortsättning och det känns ju bra!
SOCIAL ENGAGEMENT