Entraînements personnels et collectifs, coach professionnel diplômé FISAF, musculation, remise en forme, course à pied, athlétisme à Nyon, Crassier, Vaud
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Yvan Personal Trainer - Coach sportif Nyon spécialisé course à pied et athlétisme | sysports.ch Reviews
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Entraînements personnels et collectifs, coach professionnel diplômé FISAF, musculation, remise en forme, course à pied, athlétisme à Nyon, Crassier, Vaud
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Yvan Personal Trainer - Coach sportif Nyon spécialisé course à pied et athlétisme
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20 CHF par personne. Plan d'entraînement course à pied. Premier entretien, 2 tests sur piste, plan, conseil. Tel : 079/413.52.91. 2016-2017 sysports.ch by AB Direction.
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Entraînements supplémentaires pour la préparation au ski. Renforcement général des jambes. Travail spécifique des ischio-jambiers. Travail de la ceinture abdominale en dynamique. Yvan Suter, Personal Trainer. Gagnez en performance grâce à des entraînements répétés de course à pied, marche, vélo, etc. Atteignez vos objectifs dans votre discipline. Tel : 079/413.52.91. 2016-2017 sysports.ch by AB Direction.
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Bienvenue sur le site de La Côte Runners. Le Team se compose de 22 coureurs juniors et 8 coureurs adultes passionnés par la course à pied. Les entraînements ont lieu le mardi et jeudi à Morges de 18h à 19h. Durant ces séances, les coachs, Stéphane Gendre et Evelyne Seppey, proposent des exercices d’école de course ainsi qu’un travail plus spécifique sur la vitesse, la résistance et l’endurance. Dès 2016, un entraînement supplémentaire, orienté sur la compétition, est proposé chaque mardi.
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