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http://www.ciaecorpo.com/servicos/badminton.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. O badminton é um esporte semelhante ao tênis, praticado com raquete e peteca. Ele é jogado em uma. Quadra coberta, dividida por uma rede. As equipes são formadas por até dois atletas de cada lado, o que. Exige velocidade, reflexo e equilíbrio dos jogadores. O objetivo é fazer a peteca tocar o chão da quadra do. Adversário. Ganha quem chegar a 21 pontos primeiro. O badminiton é um esporte que além de ser divertido, também proporciona diversos benefícios:.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/ginastica-localizada.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. O nome ginástica localizada é colocada pela forma como ela é feita, com os exercícios priorizando séries para cada segmento muscular ou pelos segmentos articulares.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/hidroginastica.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. É um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico de 260 a 400 kcal por hora.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/natacao.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. Para as crianças, os benefícios são incontestáveis. Melhora o desenvolvimento neuromotor, fortifica a musculatura, aumenta a capacidade cardíaca, ativa e dá mais mobilidade às articulações, estimula um sono mais tranqüilo, reforça o apetite, desenvolve estabilidade emocional e autoconfiança, entre outros.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/handebol.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. É, sem dúvida, o esporte coletivo menos praticado no Brasil, se comparado ao Voleibol, ao Basquetebol e ao Futebol. A diferença mais significativa entre o futebol e o handebol é que o handebol é jogado com as mãos. Em termos gerais, é um esporte com bola, em que duas equipes disputam quem marca mais gols.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/capoeira.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. É uma expressão cultural brasileira que mistura arte-marcial, esporte, cultura popular e música.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/atletismo.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. É um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/voleibol.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. É um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.
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http://www.ciaecorpo.com/servicos/musculacao.html
Cia and Corpo - Consultoria Esportiva. O treinamento de força. Conhecido popularmente como musculação. Esta forma de treinamento físico é utilizada para fins atléticos (através da melhora no desempenho de atletas), estéticos (no desenvolvimento do volume muscular) e de saúde (auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhora na mobilidade, postura etc.). A Musculação é indicada não somente para adultos, mas também para crianças e adolescentes.