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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. 日中は仕事で外出が多い。なので、日常の掃除はフローリングの埃や髪の毛などを吸い取るくらい。とはいっても掃除機を掛けないと床がざらざらする。もっている小さい掃除機. 12301;）。自動掃除機は便利そうだ。でも、ルンバは高いしな。とか思ってたら、ルンバじゃないけどAmazonで自動掃除機がタイムセールのため随分と安いので物は試しと買ってみました。購入したものは、「 CCP自動ロボット掃除機 LAQULITO(エントリーモデル) ホワイト CZ-860-WH. というメーカーは、バンダイの子会社らしい（シー・シー・ピー - Wikipedia. 購入したモデルはAmazon.co.jp限定のモデルらしく、白いです。本体。スイッチはオン／オフのみ。潔い。使うときにオンにし、充電するときにオフにしておく。そんな使い方です。今回は、フルマラソンの部で倍率1.9倍とのこと。エントリは4/4 〜19まで。にアクセスするも売り切れで...

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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. 日中は仕事で外出が多い。なので、日常の掃除はフローリングの埃や髪の毛などを吸い取るくらい。とはいっても掃除機を掛けないと床がざらざらする。もっている小さい掃除機. 12301;）。自動掃除機は便利そうだ。でも、ルンバは高いしな。とか思ってたら、ルンバじゃないけどAmazonで自動掃除機がタイムセールのため随分と安いので物は試しと買ってみました。購入したものは、「 CCP自動ロボット掃除機 LAQULITO(エントリーモデル) ホワイト CZ-860-WH. というメーカーは、バンダイの子会社らしい（シー・シー・ピー - Wikipedia. 購入したモデルはAmazon.co.jp限定のモデルらしく、白いです。本体。スイッチはオン／オフのみ。潔い。使うときにオンにし、充電するときにオフにしておく。そんな使い方です。今回は、フルマラソンの部で倍率1.9倍とのこと。エントリは4/4 〜19まで。にアクセスするも売り切れで&#12...

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1 running blog

2 ラクリートcz 860を買ってみたすごく便利

3 ラクリートcz 860という自動掃除機を夏に購入しました

4 使って暫く経ったので、使用感を書きます

5 をだすのも手間で面倒

6 よくみるブログで自動掃除機ルンバのことが書いてあった（ imamuraの日記

7 それでは、一通り写真を

8 あけるとこんな感じ

9 取扱説明書

10 真ん中の蓋をはずすとダストボックスが入ってますここにゴミが溜まります

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running blog,ラクリートcz 860を買ってみたすごく便利,ラクリートcz 860という自動掃除機を夏に購入しました,使って暫く経ったので、使用感を書きます,をだすのも手間で面倒,よくみるブログで自動掃除機ルンバのことが書いてあった（ imamuraの日記,それでは、一通り写真を,あけるとこんな感じ,取扱説明書,真ん中の蓋をはずすとダストボックスが入ってますここにゴミが溜まります,バッテリーこれを本体裏の下にセットします,バッテリとブラシをセットした状態の裏側,使用ペースは２日おきです

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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. 日中は仕事で外出が多い。なので、日常の掃除はフローリングの埃や髪の毛などを吸い取るくらい。とはいっても掃除機を掛けないと床がざらざらする。もっている小さい掃除機. 12301;）。自動掃除機は便利そうだ。でも、ルンバは高いしな。とか思ってたら、ルンバじゃないけどAmazonで自動掃除機がタイムセールのため随分と安いので物は試しと買ってみました。購入したものは、「 CCP自動ロボット掃除機 LAQULITO(エントリーモデル) ホワイト CZ-860-WH. というメーカーは、バンダイの子会社らしい（シー・シー・ピー - Wikipedia. 購入したモデルはAmazon.co.jp限定のモデルらしく、白いです。本体。スイッチはオン／オフのみ。潔い。使うときにオンにし、充電するときにオフにしておく。そんな使い方です。今回は、フルマラソンの部で倍率1.9倍とのこと。エントリは4/4 〜19まで。にアクセスするも売り切れで&#12...

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Running Blog: 5月 2014

http://www.y-nmc.blogspot.com/2014_05_01_archive.html

とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. ちばアクアラインマラソン2014のエントリーが定員を超えたため抽選となり、その抽選の結果は5月20日以降に決定するとのことで、もうすぐ発表になります。今回は、フルマラソンの部で倍率1.9倍とのこと。ランニングと関係ありませんが、IRKitというガジェットをネットサーフィンしていたら知って、ネット上で見ていたら何やら面白そうだったので購入してみました。何かというと、iPhoneのアプリで家の赤外線通信で（というか、リモコンですね）コントロールできる家電を操作するこ. ラクリートCZ-860という自動掃除機を夏に購入しました。使って暫く経ったので、使用感を書きます。日中は仕事で外出が多い。なので、日常の掃除はフローリングの埃や髪の毛などを吸い取るくらい。とはいっても掃除機を掛けないと床がざらざらする。もっている小さい掃除機 . 2012年5月27日23:00〜23:45 NHK BS1において、ランニング番...

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Running Blog: ちばアクアラインマラソン2014エントリー結果がもうすぐ発表

http://www.y-nmc.blogspot.com/2014/05/2014.html

とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. ちばアクアラインマラソン2014のエントリーが定員を超えたため抽選となり、その抽選の結果は5月20日以降に決定するとのことで、もうすぐ発表になります。今回は、フルマラソンの部で倍率1.9倍とのこと。ランニングと関係ありませんが、IRKitというガジェットをネットサーフィンしていたら知って、ネット上で見ていたら何やら面白そうだったので購入してみました。何かというと、iPhoneのアプリで家の赤外線通信で（というか、リモコンですね）コントロールできる家電を操作するこ. ラクリートCZ-860という自動掃除機を夏に購入しました。使って暫く経ったので、使用感を書きます。日中は仕事で外出が多い。なので、日常の掃除はフローリングの埃や髪の毛などを吸い取るくらい。とはいっても掃除機を掛けないと床がざらざらする。もっている小さい掃除機 . 2012年5月27日23:00〜23:45 NHK BS1において、ランニング番...

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Running Blog: ランスマ第1回（2012年4月29日放送）視聴

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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. 本日21:00〜21:45 NHK BS1において、. なお、番組は月1回放送予定とのこと（NHK BS1 最終日曜21:00～21:45）。出演者は田村亮氏、SHELLY氏、金哲彦氏、中村優氏 LiLiCo氏等. Q:早く（＝若くして）始めた方がいいのか（田村亮氏）. 初心者は靴底の厚い靴を選ぶべし（詳細については前回放送済）。 12539;手を腰に当て骨盤周辺を回す（頭は動かなさない）. なお、引っ掛かる人は固い。辛いと思うところが自分の弱点。⇒そこをトレーニング。 4、旅ラン（地方のマラソン大会を紹介するコーナー）. 65288;高知・四万十川）. 12539;参加者数：1,250人. 12539;ナンバーカードは、当日受付可能。 12539;ワンウェイ（向かい風の場合、全部向かい風になる。）. 12539;今回は、北の風、気温9.5度。9時スタート。 12539;エイドに、仁井田米で作ったおにぎりあり。ラクリートCZ-860という自...

4

Running Blog: ランスマ（NHK総合）視聴

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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. 再放送（2012/2/26　01:35～02:24）でたまたまやっていたのを見たのでその時のメモを書いとく。番組ホームページ： http:/ www.nhk.or.jp/run/index.html. 65288;1）履いたら踵寄りにする。 65288;2）紐は外から内に。 65288;3）二度結びすると紐外れにくい。ストレッチは、やった方がいい。金さんオススメ10種類。 65288;1）背中のストレッチ。肩を入れる。目線は正面。 65288;2）肩甲骨を開く。開いた後、腕を下げ背中を丸めるとより負荷をかけられる。 65288;1）完走するとメダル貰える。2011年は緑色。 65288;2）制限時間6：15. 65288;3）レポーターは中村優。6：01で完走。 65288;4）応援のYMCA。名物。 65288;5）足が痛くなったらストレッチ。 65288;1）走るのは本能。本日21:00〜21:45 NHK B...2012年11月1...

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Running Blog: 7月 2012

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とある30代ランニング好きのランニングに関するブログ。走りながら写真を撮るのが凄く好きです。 I will consider how to run well. ランビート（NHK-FM　（2012年7月16日放送））聴取. 7月16日 (月) 午前7:20～午前9:20 (120分). 出演：金哲彦,道端カレン,中倉隆道. 番組ホームページ： http:/ www.nhk.or.jp/radiosp/runbeat/. NHK-SOUND： http:/ www.nhk-sound.jp/. 番組ツイッターハッシュタグ：#runbeat https:/ twitter.com/#! Happiness / 嵐（リクエスト1曲目。）. Ultra Soul / B'z（リクエスト2曲目。歌詞につられて走りたくなるが実際走ると走りづらい。（金氏））. Empire State of Mind. Jay-Z Feat. Alicia Keys（道端氏持参曲。）. 津軽海峡・冬景色 / 石川さゆり（このままは走りにくい。）. Eye Of The Tiger. The Edge Of Glory. 12539...

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Salu moi c lou en lisan ce blog vous me lizer ce sont kazimen ke mes poeme alors si vous les prener (fin svp évité! Et ben mettez le lien de mon blog! C ecri kan c pa les mien! Voila dc jespere ke tt les con soi zentil et ke tt les moche soi bo! Bon je vous lesse révé trankil! Bonne visite et si vous vouler ke jaille voir vo blog donner moi vo adresse! Et ne piker pas les poeme! 02/07/2005 at 9:11 AM. 20/07/2006 at 2:31 PM. J'ai fais un rève utopique J'ai révé d'un. Subscribe to my blog! C'est notre hist...