mikhahamlagharshavam.blogfa.com
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسدسپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد - خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی.
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد - خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی.
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
13
SSL
EXTERNAL LINKS
43
SITE IP
149.56.201.253
LOAD TIME
0.25 sec
SCORE
6.2
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد | mikhahamlagharshavam.blogfa.com Reviews
https://mikhahamlagharshavam.blogfa.com
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد - خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی.
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/8811.aspx
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. تمام این مدت کامپیوتر داغون داغون بود. اینترنتم قطع بود. خود کامپی هم رو هوا بود. از همه تون معذرت میخوام. الان هم از کافی نت اپ کردم . در حال انتخاب واحدم. نوشته شده در سه شنبه ۲۷ بهمن۱۳۸۸ساعت 19 توسط سپیده. 100600 من اصلا از این عدد و صفراش خوشم نمیاد. کار های میان مدت. ۳)پیاده روی صبح گاهی جایی نرو من اووووووووووومدم. ۴)بر میگردم روی روزی ۸۵۰ کالری. ۵)روزی یک ساعت مطالعه درسی و غیر درسی. ۶) خدایا اخه من عاجقتم.
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/8905.aspx
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. ساعت ۶ بیدار باش. ساعت ۱۰ قرار با خانوم سبحان وردی وخرید خرید قرص ویتامین ای. رفتن به موسسه زبان کیش جهت تعیین سطح. نوشته شده در جمعه ۱ مرداد۱۳۸۹ساعت 18 توسط سپیده. که مرخص خواهند شد انشاالله. وزن برای شروع دوباره 101. 31/4/89 800/100 استارت دوباره. Calories Required To Lose Weight. جدول گروهبندی اعضای رویای طلائی. همگروه های من در(ر.ط! Design by : Night Skin.
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد - برنامه ریزی فردا
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/post-55.aspx
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. ساعت ۶ بیدار باش. ساعت ۱۰ قرار با خانوم سبحان وردی وخرید خرید قرص ویتامین ای. رفتن به موسسه زبان کیش جهت تعیین سطح. نوشته شده در جمعه ۱ مرداد۱۳۸۹ساعت 18 توسط سپیده. که مرخص خواهند شد انشاالله. وزن برای شروع دوباره 101. 31/4/89 800/100 استارت دوباره. Calories Required To Lose Weight. جدول گروهبندی اعضای رویای طلائی. همگروه های من در(ر.ط! Design by : Night Skin.
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد - پر بزن . پرپر نزن...
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/post-53.aspx
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. پر بزن . پرپر نزن. ۱بنده لیوان هستم. (بله درست خوندید پلک نزنید و از اول نخونید) سیر هم که باشم بازم دهن مبارک بازه. خوشبختم از اشناییتون. ۲کارم شده این و اونو روحیه دادن .دلداری دادن. از طبقه ۵ که اویزون شده خودشو بکشه بیارمش پایین. طناب از دور گردن خودکش جماعت باز کنم. کرکس های عاشق رو بهم برسونم. بنگاه شادمانی باز کردم.کلا". ۴پنجشنبه ازمون استخدامی باید شرکت کنم.دوستان با دلهای پاکتون برام دعا کنید قبول شم.
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد
http://mikhahamlagharshavam.blogfa.com/9005.aspx
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. سلام روزه نماز هاتون قبول.حقیقتش تا اینجا سلامتیم برام مهم بود اما از این جا به بعد زیبایی هم برام خیلی مهم شده. از برنامه های آتی ام اینه که یه کلاس رقص ثبت نام. حتما باشگاه سر خیابونمون هم ثبت نام میکنم. خبرهای بعدی متعاقبا به اطلاع خواهد رسید. نوشته شده در جمعه ۱۴ مرداد۱۳۹۰ساعت 13 توسط سپیده. که مرخص خواهند شد انشاالله. وزن برای شروع دوباره 101. 31/4/89 800/100 استارت دوباره. Calories Required To Lose Weight.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
13
میخوام لاغر شم
http://www.tifi.blogfa.com/90071.aspx
دیروز صبح اومدم اینجا! اینجا به معنی سروقت درس و دانشگاه! کم کم دارم به خونه عادت میکنم. خونه که چه عرض کنم، یه اتاق با یه آشپزخونه تمام آپن! خوبه همه چی توو دسته ، هم خونه ام هم همکلاسیمه که 2 ترم توو خوابگاه با هم بودم ، یه دختر خیلی آروم اصفحانی. دیشب یه ذره بد خوابیدم ، بیشتر میترسیدم! غذامون هم فعلا شده کالبس! به دلیل بی یخچالی.چند روز طول میکشه یخچال دار شیم. نوشته شده در چهارشنبه 6 مهر1390ساعت 15:26 توسط عاطفه. فردا میرم سر خونه و درس و زندگی خودم :D. کاشکی بشه بهترین ترم. وضعیت رژیم هم بدک نیست.
میخوام لاغر شم
http://www.tifi.blogfa.com/90023.aspx
دوباره دارم پروو میشم! دوباره دارم میفتم روو خوردن! دوباره تا اسم خوردن میاد دهنم آب میفته! برنامه امروز رو تماشا کنیم! ناهار: سانویچ کالباس (نان ساندویچی 150 گوجه و کلم برگ 30 2 برگ کالباس 100 1 قاشق سس ماینز 100). من : بستنی 250. شام : همبرگر 400 آ بمیوه 200. دلم کشیده یه عکس از اندام جدید بزارم! اون موقعه ها 5 تا که کم میکردم یه عکس مقایسه میزاشتم! عکس گذاشتم و بر داشت چون واقعا نشد برم واسه کسی نظر بزارم و رمز بدم. راستی قصد کردم تا 4شنبه 2 کیلو کم کنم! البته اگه هنوز وزنم 73 باشه و بالا نرفته باشم.
میخوام لاغر شم
http://www.tifi.blogfa.com/91062.aspx
یکم استرس دارم و نگرانم! ۲ هفته هست غذاهام رو خیلی کم کردم ولی هنوز نتیجه ای حس نمیکنم! البته روو ترازو نرفتم هنوز! همش نگرانم که نکنه بهه خاطر رژیم قبلم بدنم باهام لج کرده باشه. اگه لج کرده باشه باید نصیحتش کنم تا زا خر شیطون مثل آدم پیاده شه. و همچنان منتظر نتایج کنکور کارشناسی. اینم از غذاهای امروزم. ناهار: آبگوشت (۳۰۰) ۲ قاشق برنج (۵۰) انگور (۳۰). میان وعده :بسکویت (۲۰۰) پنیر (۱۰۰). شام : چند لقمه کشک بادمجون با نون. حوصلهه حساب کتاب ندارم. نوشته شده در پنجشنبه 9 شهریور1391ساعت 2:29 توسط عاطفه.
میخوام لاغر شم
http://www.tifi.blogfa.com/90073.aspx
من بازم پیدام شد! اونجا که هستم سرعت نت ایرانسلم افتضاحه ،تا بیام آپ کنم و به وبلاگتون سر بزنم 1 ساعت طول میکشه. امروز اومدم خونه ، چون واسه درس طراحی پوسترم موضوع "شهر من " بود و ترجیح دادم بیام خونه و خودم عکس بگیرم چون عکسای نت همش بی کیفیت بود و واسه یه پوستر بزرگ افتضاح میشد. خدا رو شکر تونستم عکسای خوبی بگیرم و گیر بیارم ، رفتم یه جاهایی که هیچ وقت نرفته بودم. یه باغی که وسط کوه بودش و یه آقای هنرمند اونجا زندگی میکنه. و همه چی رو با سنگ درست کرده! روشووی و دستشووی هم کار خودش بود! کلی ذوق کرده بودم.
میخوام لاغر شم
http://www.tifi.blogfa.com/91061.aspx
صبحونه : نصف نون (۵۰) پنیر (۳۰) گردو (۵۰) چای شیرین (۳۰). ناهار :۴قاشق عدس پلو (۱۵۰). میان وعده : ۵۰. ورزش :۱ ساعت پیاده روی. نوشته شده در سه شنبه 7 شهریور1391ساعت 23:23 توسط عاطفه. یه مدت نبودم کلی عقب موندم. قرار بود یه مسافرت ۱ روزه برم که تبدیل شد به ۴ روز! البته کلی بهم خوش گذشت. کنکورم هم دادم.سوالا بد نبود! احتمالا قبول میشم چون رشته گرافیک و ارتباط تصویری فقط غیر انتفاعی داره و دوره روزانه و شبانه دانشجوی شاغل پذیرش داره. این هم از امروزم. ناهار : ۲۰۰ گرم مرغ (۴۰۰) سیب زمینی (۱۰۰). تير : 76.5.
جدول شرکت کنندگان رقابت دوستانه تا عید - تلاش بی وقفه ژالومه برای کاهش وزن
http://jaloomeh.blogsky.com/reghabat
تلاش بی وقفه ژالومه برای کاهش وزن. وبلاگی برای رسیدن به تناسب اندام. جدول شرکت کنندگان رقابت دوستانه تا عید. م م ل جان. قوانبن بازی عیدی (گندم جون). قوانین مسابقه تحقق یک رویا ابتکار صبا جون. همه میتوانند برای پایانی موفقیت آمیز , شروع جدیدی داشته باشند. جدول شرکت کنندگان رقابت دوستانه تا عید. جدول رقابت دوستانه تا عید. بازی عیدی گندم جون. مسابقه تحقق یک رویا (صبا جون). گروهبندی مسابقه تحقق یک رویا. محاسبه قد و وزن نرمال. محاسبه وزن و BMI. سایت دکتر آمری نیا. نینی سایتی های کدبانو. رژیم هایی با کالری مشخص.
موفقیت پیش روست - بسم الله الرحمن الرحیم
http://www.daryaa22.blogfa.com/post-56.aspx
دختری تپل که قصد داره به وزن ایده آلش برسه یکم هم عجله داره. بسم الله الرحمن الرحیم. کاهش کل: ۱۵ کیلو. نوشته شده در دوشنبه ۹ اردیبهشت۱۳۹۲ساعت 11:18 توسط دریا. میخوام یه رژیمی بگیرم که حتما موفق بشم. یه رژیمی که سیر صعودی در موفقیت داشته باشه. یه رژیمی که سیر کاهش وزنش مغلوب بر افزایش های موردیش باشه. خلاصه یه رژیمی که منو به وزن دلخواهم برسونه . نههههههه یه رژیمی که منو به وزن دورقمی برسونه. یعنی من بشم 99 :-).
موفقیت پیش روست - کارا تموم شد " آخیش " :-)
http://www.daryaa22.blogfa.com/post-44.aspx
دختری تپل که قصد داره به وزن ایده آلش برسه یکم هم عجله داره. کارا تموم شد آخیش :-). کارامون تموم شد و بالاخره خونه ما هم خوکشل شد. مخصوصا اتاق مامانم که یاسی کردیم خیلی قشنگ شده . کمدشون هم بنفش کردیم ، آخیش از دست این رنگ و تینر و. خلاص شدیم. در ضمن الانم ۱۲۳ کیلو. هستم تا الان بیشتر مشغول کار بودم و بر خلاف حرفی که زده بودم توجهی به تغذیم نداشتم اما حالا تا آخرش امیدوارم که حواسم خوب جمع باشه. سعیم رو میکنم . تمام سعیم رو. حالا این حرفا به عکس این دخمل خوکشل که نگران چه ربطی داره. شما هم بگید آمین .
موفقیت پیش روست
http://www.daryaa22.blogfa.com/8911.aspx
دختری تپل که قصد داره به وزن ایده آلش برسه یکم هم عجله داره. کارا تموم شد آخیش :-). کارامون تموم شد و بالاخره خونه ما هم خوکشل شد. مخصوصا اتاق مامانم که یاسی کردیم خیلی قشنگ شده . کمدشون هم بنفش کردیم ، آخیش از دست این رنگ و تینر و. خلاص شدیم. در ضمن الانم ۱۲۳ کیلو. هستم تا الان بیشتر مشغول کار بودم و بر خلاف حرفی که زده بودم توجهی به تغذیم نداشتم اما حالا تا آخرش امیدوارم که حواسم خوب جمع باشه. سعیم رو میکنم . تمام سعیم رو. حالا این حرفا به عکس این دخمل خوکشل که نگران چه ربطی داره. شما هم بگید آمین .
میخوام لاغر شم -
http://www.tifi.blogfa.com/post-318.aspx
یکم استرس دارم و نگرانم! ۲ هفته هست غذاهام رو خیلی کم کردم ولی هنوز نتیجه ای حس نمیکنم! البته روو ترازو نرفتم هنوز! همش نگرانم که نکنه بهه خاطر رژیم قبلم بدنم باهام لج کرده باشه. اگه لج کرده باشه باید نصیحتش کنم تا زا خر شیطون مثل آدم پیاده شه. و همچنان منتظر نتایج کنکور کارشناسی. اینم از غذاهای امروزم. ناهار: آبگوشت (۳۰۰) ۲ قاشق برنج (۵۰) انگور (۳۰). میان وعده :بسکویت (۲۰۰) پنیر (۱۰۰). شام : چند لقمه کشک بادمجون با نون. حوصلهه حساب کتاب ندارم. نوشته شده در پنجشنبه 9 شهریور1391ساعت 2:29 توسط عاطفه.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
43
vouloir c'est pouvoir
مدت ها هست که اینجا چیزی ننوشتم. خسته بودم. بیماری مزمنی ( البته جدی نبود ) که منو مدت ها درگیر خودش کرد لایه جدیدی از واقعیت ها رو به روم باز کرده. اینکه همه چیز من نیستم. خدا یه موقع هایی شوخی های بدی با بنده هاش میکنه. و وقتی اول راهی و تازه وارد گود شدی، همه چیز یه جور دیگه است. یادم میاد وقتی از مطب دکتر اومدم بیرون تا خیابون اصلی و زیر پل سید خنوان احساس میکردم یه چیزی داره خفه ام میکنه. احساس میکردم پل کش اومده و داره میاد منو له کنه. احساس آدمیو داشتم که داره خفه میشه. ماکو - بهشتی در میان دره - 2.
آغازی دوباره.زندگی جدید
آغازی دوباره.زندگی جدید. بعضی وقتا هست که دوس داری کنارت باشه. محکم بغلت کنه. بذاره اشک بریزی راحت شی. بعد آروم تو گوشت بگه: " دیوونه . من که باهاتم"! نوشته شده در جمعه 1390/06/25. ساعت 12:43 بعد از ظهر توسط Lonely Girl. بین ما دیگر من و تویی نمانده. تو خودت را انتخاب کردی و من لاشه ی دلم را. در این بازی من پر بودم از حقیقت و پاکی و وفا داری وتو:. پر از دروغ و هرزگی و خیانت. من برنده ی بازی عشق شدم و تو برنده ی بازی خیانت. نوشته شده در جمعه 1390/06/25. ساعت 12:42 بعد از ظهر توسط Lonely Girl. لا لایی ها د...
لحظه های با......
اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم. نوشته شده دریکشنبه بیست و هفتم مرداد 1392ساعت 14:22 توسط نارسیس. مادر بی همتای من .قلب کوچکم راببخش که مهربانی بی پایان تو را رها کرده و اسیر تنهایی ادمک های این روزگار شده.مادر .مرا ببخش که نگرانی های تو را با سردی نگاهم پشت سر گذاشتم و نگران ادمکم شدم. پدر.ببخش که پشتوانه ی عظیم تو را کنار گذاشتم و به ادمکی تکیه کردم .که می دانم نگاه بی احساس اوست که طوفان زندگی ام شده. نوشته شده دردوشنبه ششم مرداد 1393ساعت 16:21 توسط نارسیس. من به رحمت معبودم ایمان دارم ولی من.
یکی تو دلت
میخواهم باشم
ا من یجیب المضطر ا ذا د عاه و یکشف السوء .1. هر طرف را که می نگرم. اضطراری ترین خواسته ای. 1 " ا من یجیب المضطر ا ذا د عاه و یکشف السوء و یجعلکم خلفاء الا رض . سوره مبارکه نمل آیه 62. کیست که درخواست مضطر را هنگامیکه اورا بخواند برآورد و سختی را از او بردارد . و شما را وارثان زمین گرداند. پن: هجر تو با ما کار خود را کرد، برگرد. نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم تیر 1393ساعت 23:31 توسط سید. یخرجهم من الظلمات الی النور.1. یا ولی الذین آمنوا،. نوشته شده در دوشنبه نوزدهم اسفند 1392ساعت 9:24 توسط سید. لابد بر...
mikhahamlagharshavam.blogfa.com
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد
سپیده از وزن 72کیلو به 50کیلو میرسد. خدایا تو را سپاس به خاطر تمام نعمت هایی که به من دادی. سلام روزه نماز هاتون قبول.حقیقتش تا اینجا سلامتیم برام مهم بود اما از این جا به بعد زیبایی هم برام خیلی مهم شده. از برنامه های آتی ام اینه که یه کلاس رقص ثبت نام. حتما باشگاه سر خیابونمون هم ثبت نام میکنم. خبرهای بعدی متعاقبا به اطلاع خواهد رسید. نوشته شده در جمعه ۱۴ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 13 توسط سپیده. ساعت ۶ بیدار باش. ساعت ۱۰ قرار با خانوم سبحان وردی وخرید خرید قرص ویتامین ای. رفتن به موسسه زبان کیش جهت تعیین سطح.
mikhahamtanhabasham.blogsky.com
میخواهم تنها باشم
چسبندگی های روح ما. لذت شعر نوشتن با کیبورد. غریبه ای نام آشنا. دنیای تنهایی های من. دنیای این روزای من. مرا چه کسی آفرید؟ 12 - اردیبهشتماه - 1391 @ 03:29 ب.ظ. کشیشی از پسر بچه ای پرسید : ( میدانی تو را که آفرید؟ پسرک لحظه ای به فکر فرو رفت ، سپس رو به بالا به صورت کشیش نگریست و گفت : ( البته که میدانم . خدا بخشی از مرا آفریده است! کشیش پرسید : ( منظورت از بخشی از مرا چیست؟ پسرک پاسخ داد : ( خداوند مرا کوچولو آفرید . بقیه اش را خودم رشد کردم . ). نکته : انسان دو خالق دارد . خداوند و خودش . کشیشی از پسر ب...
می خواهم زن باشم
می خواهم زن باشم. چرا این جا دیگه یاز نمی شه؟ 1606;وشته شده در 2011/3/8. 1587;اعت 12:8 PM. 1578;وسط اشرف. خونه جديد هنوز نا مرتب و سرسريه. ولي نوشته م. دنبال يه طراح وب مي گردم كه كارش خيلي هم گرون نباشه. تا اون موقع با صورتي ميسازم. Http:/ mikhahamzanbasham.blogspot.com/. 1606;وشته شده در 2009/8/30. 1587;اعت 12:25 PM. 1578;وسط اشرف. قهر با آدم فروش. این روزا نمی دونم چی رو باید باور کنم و چی رو باور نکنم. درباره بلاگفا یه چیزایی شنیدم. می گن آدم فروشی کرده! دو سه نفر رو به اسم می. بعد از این در. صورت دي...
mikhahamzanbasham.blogspot.com
مي خواهم زن باشم
مي خواهم زن باشم. ه.ش. ۱۳۸۸ اسفند ۱۸, سهشنبه. تمرين مي كنم: خودم را دوست دارم! زنا وقتي مدير مي شن ديگه مي خوان پوست آدمو بكنن. زنا وقتي با آدم لج ميفتن خيلي بدجنس تر از مردان. زنا هميشه بيشتر هول مي زنن. طرف زنا هميشه شلوغ تره. قسمت زنونه هميشه سر و صدا بيشتره. قسمت زنونه بيشتر آشغال ميريزن! تعجب نكنيد. اين ها حرف هاي يك مرد ضد زن نيست. اينها جمله هايي هستند كه گاهي از دوستمون، همكارمون خاله مون، دختر عمه مون و خانوم همسايه مي شنويم. حرفهايي از زن، ضد زن! پیوندهای مربوط به این پیام. خودم را دوست ندارم.
mikhahamzendegikonam.blogfa.com
زندگی کنیم
از منفی گرایی حذر نمایید. اگر كه افراد یا شرایطی وجود دارند كه موجب پایین آمدن سطح زندگی شما می شود جایگاه آنها در برنامه زندگیتان را مجددا بررسی نمایید و در عوض به سمت افراد یا فعالیتهایی بروید كه تاثیر مثبتی بر شما دارند. اندك زمانی را برای تمرینات ورزشی در نظر بگیرید. استرس را از زندگیتان حذف نمایید. به منابع ایجاد استرس در زندگیتان نگاهی بیاندازید . آیا خیلی كار می كنید؟ آیا مسئولیتهای زیادی دارید؟ چیز تازه ای یاد بگیرید. خوراكی برای ذهنتان فراهم سازید. اهداف معقولی برای خود در نظر بگیرید. با دقت و ب...
mikhai.net
Instagram – Ole fashioned yumminess. On March 15th, 2015. Instagram – Pixel sez: Meowy Christmas! On December 24th, 2014. Instagram – Posted to Instagram. On November 2nd, 2014. Instagram – Posted to Instagram. On July 31st, 2014. Instagram – Friday nite dinner: Homemade Larb! On July 19th, 2014. Instagram – Friday night lineup! On June 14th, 2014. Instagram – #tutramandjimmy. On May 25th, 2014. Instagram – Congrats Jimmy and TuTram! On May 25th, 2014. On May 10th, 2014. On March 18th, 2014.