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Red Martini: Outubro 2009
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Shaken, not stirred! Sexta-feira, 30 de outubro de 2009. Taça Zon Açores - Uma Retrospectiva. Havia rumores de que se ia fazer um livro com as fotos das 5 provas de XC de 2009. Como não há fumo sem fogo, confirma-se! A partir de hoje já está disponível a edição 2009 com a compilação de algumas centenas de imagens. Esta edição passa para o papel o trabalho desenvolvido ao longo desta época de XC, representando muitas horas perdidas e muita pestana queimada, prova após prova. Valor Estimado: 58,50 €. E mes...
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Red Martini: A despedida
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Shaken, not stirred! Segunda-feira, 24 de maio de 2010. Depois de um dia de Domingo virado para o DH, eis que na Segunda Feira da Autonomia (vulgo pombinha) é dia de XC. A verdade é que hoje foi dia de despedida ou de despedidas. A Taça Zon Açores de XC 2010 despediu-se no bonito circuito da Batalha.Longe do que foi a Batalha parte I, com muita lama e muita dificuldade, este circuito estava bastante melhor e convidava a esticar nas descidas, embora fossem de grau de dificuldade elevado. Às 9 no meu blogue.
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Red Martini: Janeiro 2010
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Shaken, not stirred! Quinta-feira, 28 de janeiro de 2010. Para escrever neste blogue ao menos. Janeiro é por tradição um mês parado. Costuma ter pouco interesse a vários níveis e para mim serve para recarregar baterias. Para traçar rumos e estratégias para o ano que agora começa. Mas em Janeiro também tem coisas boas. Hoje é dia de Amigas! Que cada vez são mais raros e valiosos. Muitos estão longe mas ao menos neste dia estão por perto. Quanto mais não seja em espírito. Publicada por Tiago Martins.
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Red Martini: Maio 2010
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Shaken, not stirred! Domingo, 30 de maio de 2010. A Taça ANIMA - Calções 2010. Hoje foi dia da primeira prova da Taça ANIMA de Estrada. O circuito, realizado na marginal de Ponta Delgada, prometia ser, à semelhança do ano anterior, um circuito do agrado de muita gente. Levou o atleta da Sportzone à vitória. Nada de anormal. Penso até que anormal seria a Sportzone não fazer todos os pódios desta Taça Anima. Isso sim seria inesperado. De resto nada a assinalar na última prova que acompanho como fotógrafo.
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Ruben Costa-triatlo: Agosto 2010
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Domingo, 22 de agosto de 2010. Bip bip. bip bip. bip bip. temos pulso. a pressão está a estabilizar.este blog está Vivo! Desde aí competi duas vezes em solo Nacional, em Pedrogão Grande e na etapa do Camp. Nacional em Aveiro onde fui 6º e 5º respectivamente. Nessa altura tentava dividir o tempo entre os treinos e os estudos, pois estava a passar pela fase de exames na faculdade. Taça da Europa de Quarteira. ITU Premium Cup - Pontevedra. Camp Mundo Universitário - Valência. Cria o teu cartão de visita.
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Ruben Costa-triatlo: Janeiro 2011
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Terça-feira, 25 de janeiro de 2011. Depois de me ter lesionado no tornozelo em Novembro, só agora em 2011 consegui recomeçar totalmente a treinar. Já com bastantes semanas de atraso, em relação ao que estava previsto, o gelo tem-se revelado mesmo um grande amigo. Ainda no final de 2010 estive na concentração da selecção nacional em Vilamoura, mas devido à minha (pouca) forma, e à lesão não consegui tirar grande proveito. Sábado, 1 de janeiro de 2011. Cria o teu cartão de visita. Ver o meu perfil completo.
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Ruben Costa-triatlo: Setembro 2011
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Segunda-feira, 5 de setembro de 2011. Lausanne vai ser a minha casa nos próximos 6 meses. Vou ficar por cá a estudar e a treinar até Fevereiro. Como estou cá há pouco tempo ainda não posso falar muito sobre a cidade, mas tenho aproveitado uns "treinos" de corrida para a ir explorando. Agora vou continuar a aprender Françês, e hoje, vou me encontrar com um clube de Triatlo para treinar com eles. Cria o teu cartão de visita. Vice-Campeão Nacional de Triatlo Absoluto;. Campeão Nacional de Triatlo Sub23;.
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Ruben Costa-triatlo: Março 2011
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Sábado, 26 de março de 2011. Começou a época de Triatlo! Foi a minha primeira prova (completa) deste ano, e posso que considerar que foi bastante positiva. Desde a breve e fresca aparição nas Lezírias, que ainda não tinha voltado a competir. Durante essas semanas foi treinar, para recuperar o tempo perdido, e conjugar também com as aulas, uma vez que sou atleta estudante. Sporting 2º lugar por equipas. Cria o teu cartão de visita. Vice-Campeão Nacional de Triatlo Absoluto;. 17º ITU Premium Cup Pontevedra;.
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Ruben Costa-triatlo: Dezembro 2011
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Sábado, 31 de dezembro de 2011. Feliz 2012 a todos! Sábado, 24 de dezembro de 2011. Recém chegado a Portugal e, com algumas novidades para contar (num próximo post brevemente), aproveito para desejar a todos um Feliz Natal. Cria o teu cartão de visita. Vice-Campeão Nacional de Triatlo Absoluto;. Campeão Nacional de Triatlo Sub23;. 3º/2ºSub23 na Final do Campeonato Nacional de Triatlo - (Montemor-o-velho). 3º Campeonato Nacional de Aquatlo;. 17º ITU Premium Cup Pontevedra;. Ver o meu perfil completo.
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Ruben Costa-triatlo: Agosto 2011
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Domingo, 7 de agosto de 2011. Puto, o alcatrão é uma cena que a mim, não me "assiste"! Se eu tivesse a oportunidade de escolha que teve o Hélio (em alta depois de ter feito um vídeo "original", onde tem um acidente de skate), cair ou no alcatrão ou nas ervas da berma da estrada, provavelmente teria escolhido as ervas mas, como não tive, acabei mesmo por ir ter com o alcatrão! Foi assim que terminou a minha prova na Taça da Europa de Banyoles da semana passada. As minhas costa 1 semana depois da queda.
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